你用力踢了一脚眼前的狗，狗对你龇牙咧嘴的咆哮并且扑过来；你用力踢了一脚你面前的人，那人马上回头对你拳脚相加，这个人在这一刻和一条无知的狗并没有什么区别。我们的的大脑收到外界的刺激，信息传入边缘系统，产生了情绪反应并执行行为，当然情绪对我们有益，正是由于这种原始的功能帮助我们生存至今，如果我们仅仅是动物的话。
作为拥有发达复杂大脑的人类，我们的情绪还有另外一条路径，就是理性的思考。但是有意思的是，绝大部分的人对这条路径的运用都很生疏，没有办法控制或者就干脆放任自己的应激式情绪反应，并实施行为，很多时候他们管自己叫做“真性情”。
领导压低了自己的工资，你一腔愤怒的去理论，领导笑了笑跟你述说一下公司的美好未来，描述了一下你人生巅峰时候的样子，刹那间那种美好的情绪涌上心头，鸡血充满了全身，回头就以百分之200的努力去报答领导的知遇之恩；在工作中患得患失，项目进展不好，就埋怨客户，埋怨同事，满腔怀才不遇的悲愤，觉得自己生不逢时；项目一旦顺利了，马上又觉得自己要飞黄腾达了，趾高气扬的高谈阔论；看到一些负面新闻，就开始无差别地做地域攻击，攻击男性，攻击女性，走上街头通过打砸同胞来释放自己无处安放的对祖国的热爱。
的确，让自己的情绪得到发泄，非常舒坦，而且一直释放一直舒坦，但是在社会里，你就很难爬上去，而越是社会底层的人，越容易陷入极端的情绪里不能自拔。我们看看那些优秀的人，哪有那么多的时间被各类情绪去牵着鼻子走，他们会和那些没念过书似的人，在网上撕逼，扯皮，当杠精吗？当然这并不意味着他们完全剥离了情绪，他们只是学会了控制并利用情绪，利用自己的情绪，利用别人的情绪，或利用大众的情绪。
当你拥有了相对高点认知的时候，你对于各类事物的洞悉就会更透彻，你能在你条件反射式的本能情绪出现的那一刻，就将事物抽离出来，用理性的情绪处理路径，来控制你的情绪是释放还是压制。
身边的同事或者下属出了问题，我要不要释放出我当前的愤怒来警告他？
团队很沮丧，我要不要压制住这种沮丧，描绘一幅蓝图，让他们重拾希望？
我在写文章的时候是否可以利用极端的情绪来引导读者的情绪，引发传播，获取流量呢？
因此我们可以看到一个现象，一个人的情绪越不稳定，越容易受到外界事物的刺激，️而发生大起大落的情绪变化，那么他的认知水平层次通常很低。
而相反，一个人的认知水平很高，那么通常他们的情绪相对保持稳定，或者说情绪的释放通常都很有效率。
所以我们在寻求自身能力成长，或者突破的时候，一定不要要忽略了对自己情绪的控制，在工作中尝试保持始终的理性，学会抽离情绪，并享受情绪。不要让我们自己几千万年以来的进化结果“我们”，最终又活成了动物的样子。
不然你知道，在面对真正精英人群的时候，被情绪控制的我们又多么渺小吗？
