一部电影就是一个世界，一种活法。我们喜欢看电影，是因为电影不仅可以让我们放松状态，而且一部好的电影在看完之后，带给我们的感触和领悟，甚至会改变人的一生。

你最喜欢的电影是什么？

你为什么想学习心理学？

有了开场白后，小冰老师提出两个问题让听课的同学先思考。

在朋友的推荐下，今晚听了心理学培训老师帅小冰的一节课，主题是：如何通过看电影，轻松学会心理学。用小冰老师的话来说就是，通过舒服的方式，和心理学发生一些关系～

小冰老师介绍，电影里包含了各种各样的心理学知识，比如《沉默的羔羊》中的犯罪心理学，《泰坦尼克号》里的爱情套路，《浪潮》里的服从效应，《致命ID》 多重人格障碍等等。对心理学感兴趣的普通人也可以用看电影的方式来科普，慢慢学会用心理学的视角审视自己，察觉一切。

在一个小时的讲解中，小冰老师推荐了五部电影，这五部电影对于心理学都有着基础全面的诠释。

第一部电影《斯坦福实验》：你对心理学还要误解多久？解决普罗大众对心理学的误解，心理学实际就是一门基于人的社会科学。

第二部电影《无间道》：了解心理咨询是种怎么样的一种体验。电影中有一幕是梁朝伟去见心理医生，他说只有在这里他才能放松和入睡。说明了心理医生的形象应该是给人舒服安稳且可信赖的。

第三部电影《肖申克的救赎》：抑郁症的阿斯匹林。小冰老师表示，抑郁症的患者并不适合看喜剧，因为从中寻找不到自己。而如果看这部电影，就可以得到自我释放，而达到自我救赎。

第四部电影《小王子》：爱上玫瑰其实是因为心里有点问题。看过小王子的都知道，小王子最终选择回到自己的星球，是因为狐狸对他说，因为你对玫瑰花费了那么多的时间，所以它对你如此重要。但实际上，这句话小冰老师分析是不对的，因为这句话是对认知的颠倒。正确的认知应该是，玫瑰对你如此重要，所有你花费了大量的时间去照料。

第五部电影《我爱你》：找到两个人不合适的终极原因。小冰老师说的一个观点，我很赞同也很感兴趣，就是在亲密关系中，你与伴侣间的相处关系来源于你与父母的关系。换句话就是你过去与父母的关系，决定了你在亲密关系中的态度。