坚持是成长路上应该必备的一种品质，它能让一个人走的很远，并在踽踽独行的时候锻炼出十足的耐心和毅力。
龟兔赛跑的故事谁都知道，这简单的故事蕴含的道理便是坚持。有些事情了看起来简单，但能做到并不容易，坚持便是如此。
乌龟虽然跑的慢，但是它却一直没有停下，最终率先到达了终点，人生路上，拥有乌龟这种即使缓慢也毫不懈怠的精神，才能让自己持续成长，变得越来越好。
现代社会鼓吹成功，人们也追求成功，但成功只是成长的副产品，我们最不应该忽视的，应该是成长。而坚持便是成长的必要条件。
坚持做些什么呢？
坚持一些好的习惯。
一：每天阅读
人类几千年的文化和经验都凝聚在了方块字里，阳光底下无新事。说极端点便是这个世界上发生的事情可能早就在人类历史中发生过了，阅读可以让人借鉴前人的经验，武装自己，持续成长，变得越来越有智慧，处理事情越来越游刃有余。
二：每天反省
曾子云：吾日三省吾身。我们不必像他那么勤快，一日一省便好。人是习惯性动物，俗话常说性格决定命运，性格其实就是根深蒂固的习惯。
就像我们从书籍中学习前人的经验一样，反省并记录自己的得失其实是在记录自己的经验，人的记忆是有限的，许多念念不忘的事情都能在时间的冲刷中变得了无痕迹，所以依赖自己的记忆并不高明，好记性不如烂笔头，应该每天反省总结自己，然后在明天太阳升起的时候着手改掉那些不好的习惯和做法。
许多人不了解自己，甚至就算了解自己也了解地不够全面，因为我们不仅有意识，还有潜意识，通过记录，我们会逐步绘制一张庞大的心灵地图，并且越绘制越仔细，这实在是一个很迷人的过程，手握一份总结，就像掌握了控制自己的密码，一切事情从此会变得简单无比。
三：坚持做对健康有意义的事情
对健康的投资是一辈子的事情，每天有意识地维持一些健康的习惯，例如补充足够的水，不吸烟，少饮酒，可以学习一些简单的锻炼方法或者学习简单的保健小知识，这样对健康大有裨益。
年轻的时候拥有健康，这没什么值得夸耀的，但四十岁之后，当你发现身边人的健康开始出现问题，你却仍旧享受着健康带给你的生命的活力，那时你会知道你对一个小小行为的坚持是多么重要。
四：坚持去爱
爱是一个被说烂了的字眼，电视剧中充满了对爱的诉说，可生活中，提起这个字，不少人会感到羞耻，继而不愿提起。
爱是人这一生最重要的功课，从爱人和爱社会以及爱这个世界中，一个人会开阔自己的心胸和眼界，对很多事情都能以悲悯的眼光来看待，会让自己像大海一样，足以包容这世间万物。
怎么去爱呢？
第一，要学会感恩。任何人都不能脱离别人而存在，我们个人的能力无论怎样强悍，都在时时刻刻享受着他们给予的便利，应该学会对他们说谢谢。还有一个小窍门，想表达感谢地时候，不要只说谢谢，最好说谢谢你，这样感谢地对象十分直接，对方听了也能更真切地感受到你的感谢之情。
第二，要学会付出。
能付出的人都是心灵比较富足成熟的人，心灵贫瘠的人太过斤斤计较得失，当眼睛为得失所蒙蔽，人就容易画地为牢，生活也没什么趣味可言了。
当你学会付出的时候，付出会使你快乐，也会使别人快乐，你可能会因为别人的快乐而快乐。这将会使一个良性的循环：你付出了，然后你从中得到了快乐，然后更愿意付出。
这个世界上什么都会变，只有变化不会改变，但是我们之所以在岁月的流逝中依然感觉我们还是自己，是因为我们还有变化之中那不变的部分，这部分让我们坚定，支撑起了我们的人格。
学会坚持，其实就是一个锤炼性格的过程，给你的性格中不断填充上坚实的部分，让你不至于被时间的大风吹的迷失了方向，只要坚持去做一些事情，这些事情会一直帮助你确定你自己，你会发现自己将在岁月中变得更加从容，这是一种绝美的面对时间的姿态。
坚持的好处多多，在此先列举这么一些，还没有坚持的朋友，赶紧去坚持吧，从小事做起，一步步改变自己吧！
