胃肠道养生专家郭老师
俗话说，“十胃九病”，随着现代人生活质量的改变及生活饮食方式的长期不规律，很多人或多或少都会有些许胃病。
同时我国胃癌发病率也在逐年递增，且占全球胃癌人数近一半左右，为中国癌症发病率前三位。
慢性萎缩性胃炎常被称为“胃癌前病变”，但因为胃炎转变为胃癌，需要一个漫长的过程，如果经过积极的干预，重度慢性萎缩性胃炎也可转变为中度或轻度慢性萎缩性胃炎，是可逆的。
1、治疗
正是由于胃病发病率高，很多患者做了胃镜检查，查出胃炎也不以为然。且少部分慢性萎缩性胃炎有癌变可能，不能等闲视之，尤其是对于中重度萎缩性胃炎，要积极进行干预。
进行干预的首要重点在于药物治疗。慢性萎缩性胃炎的药物治疗中包括幽门螺杆菌的清除。
幽门螺旋杆菌感染会加重胃黏膜的损害，另外，幽门螺旋杆菌感染本身就是诱发胃癌的高危因素之一，而慢性萎缩性胃炎也有发展为胃癌的可能，两者叠加会增大诱发胃癌的风险。
正因此，萎缩性胃炎患者进行幽门螺杆菌清除就特别有必要了。部分患者在接受了幽门螺旋杆菌清除治疗后，胃炎也得到改善。
2、调养
俗话说“胃病三分治疗七分养”，对于慢性萎缩性胃炎患者来说，在积极及时进行正确治疗的同时，做好日常调养也是非常重要的。
科学家通过研究发现，不良饮食及生活习惯可增加胃癌发生的危险性。
吸烟、饮酒、日常饮食缺乏新鲜蔬菜水果、经常食用霉变、腌制、熏烤和油炸的食物、高盐饮食、进食过烫的饮食等都是可以增加胃癌发生的危险性的因素。
因此，慢性萎缩性胃炎胃癌前病变的患者应该注意以下三点：
一、不吸烟、少饮酒；
二、养成良好的饮食习惯：定时定量进食、细嚼慢咽、低盐饮食、不暴饮暴食、不食用过热的饮食；
三、饮食中增加新鲜蔬菜水果、少吃或不吃腌制的、烟熏的、油炸的食品，不吃霉变食物。养成良好的生活、饮食习惯，促使病情尽快恢复。
3、监测
定期胃镜及病理检查是胃癌前病变防治战术中非常重要的一环，患者应该在医生的指导下定期监测病情，只有这样才可以及早发现早期胃癌，早期治疗，改善胃癌患者的生存率。
建议：
慢性萎缩性胃炎但病理检查没有肠上皮化生和异型增生的患者可以每1～2年做胃镜和病理检查一次；
病理检查中有中、重度萎缩或者伴有肠上皮化生的萎缩性胃炎患者可以每1年左右随访一次；
胃镜检查发现轻度异型增生的患者应在6个月左右再次做胃镜及病理检查一次。
重度异型增生的患者应该立即复查胃镜和病理，根据医生指导可以选择手术治疗或胃镜下局部治疗。
