3R1H为正面管教中解决问题的方法，何为3R1H，是指：相关、尊重、合理、有帮助。
对于这个的理解从字面上，不难理解，但是具体怎么用，举个今天刚发生例子。
清明节之前已打算好放假了将自己看的正面管教内容整理一下，在我工作期间，宝贝一直表现很浓厚的兴趣，不停的问我这个是什么？那个是什么？给我画一个好不好？用什么颜色的了？（因为自己工作期间需要构思，所以很烦孩子在旁边问这问那，但是别的去处孩子不愿去，我也只能耐着性子跟她讲解）
为了减少孩子打扰同时也不打消孩子学习积极性，我提议孩子自己坐旁边画画，孩子很乐意能参与到我的工作中来，拿着我的画笔涂了起来，可是不一会就将我新买的笔摔坏了，我当时就火了，没忍住还是对孩子发了脾气，说了她之后孩子没多久就离开了，而且三分钟过去也没见她找我，我正想着学习了正面管教解决问题方法3R1H，怎么不拿来用呢？
我走去孩子房间，看她一个人拿着窗帘扎带玩，我便跟孩子道歉：‘’对不起，宝贝，麻麻跟你道歉‘’。孩子不理睬我，很显然她还在生气了，我便要求抱一下，一遍没动静，我就两遍三遍，孩子还是凑过来跟我拥抱了，接着我便问她：‘’麻麻刚才那样说你是不是很难受？‘’，孩子回答是的。我表示理解她的感受，我接着跟她讲：‘’你换位思考下，如果你刚买的新笔，麻麻跟你摔坏了，你会不会生气？‘’，孩子回答也是肯定的。我再问她：‘’是不是很想跟麻麻一起画？那再跟我一起画好吗？‘’，孩子的回答都是肯定的，我接着问她：‘’那怎么样才能不让麻麻的笔摔坏了？麻麻需要你的帮助。‘’，这次孩子没有想多久就回答了：‘’用完了就盖起来，然后放回袋子里‘’。
带着她的解决方案，我们一起愉快的完成了绘画，而且孩子记得自己的话，用完后收拾好，而且一点也没有再惹麻烦。
其实在孩子心里一直都是期望被接纳，被理解，被认可，被尊重，而正面管教正是通过觉察孩子的内心，并用正确的方法，不惩罚不娇纵地有效管教孩子。
我很庆幸遇到了小卷老师，让我接触到这个理念，为了孩子的成长，我也愿意重新出发再次学习。
