1.17.表达自我

属于我的树枝

12:54

中午和思谕逛校园的时候突然想到——

“人是无时无刻不在发生变化的。就像今年的培训,我带了像思谕过来,梓伊也也带了任教学校的老师。今天晚上,她会和她的朋友一起去南京市区玩,我会和思谕在学校休息。不如放得更长远的时间去想。再过几年,当我们再相聚的时候。她会带着她的老公、带着自己的孩子,我也是,然后我们再相聚再聊天。会觉得这是对青春的辜负吗?并不是,彼此的人生都会更丰富。”

可爱的廖梓伊

23:30

晚上和梓伊聊天,她讲到了大学的时候我、她还有卿亿承三个人之间的关系、讲到了我们的习惯性分析、批判性对话,这确实让我们的理性思维得到了更好的发展,但也让我们更少地注重内心的感受。


更细节的记录

我在写课程笔记反思,她很温柔地坐在我的对面,问我有时间吗,想和我聊一个事,她开始告诉我她对我刚刚关于她订房的反应有不满,告诉我她内心的感受,然后今天上完TET效能课,顺便做了怎样的觉察和反思。

虽然有很多的资料要整理,我承认此时此刻我移不开眼睛了,我关了电脑,躺在被子上,环抱着枕头静静地看着她、倾听她,内心生发出许多欢喜,八九年来,第一次见到廖梓伊如此长时间平静地诉说,不是评价,不是分析,不是抱怨,就只是说。有这样一个人在身边,或远或近,彼此的变化,都互相接纳。

你也是我心底的信任所在。

我的叶子


就像这片叶子,要去舒展,自如地舒展就好了。

关注自己的内心,尊重自己的需要。


你值得被爱,如果感觉没人爱,要记得,我爱。

晚安。

相信
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