文/折耳猫
01
前两天我在图书馆找书，无意间被一本书吸引——《最重要的事只有一件》。白色的封皮，厚厚的，看上去包装得很精致。
拿在手里，翻了翻，米黄的书页、清秀的字体都在证明着:这本书很新。我在想:最重要的事到底是什么呢？
两位作者在书中通过讲述故事、分析问题、提出改进策略，向我们阐述高效做事的法则——安排优先事务，一次只做一件事。
这本书曾经一度稳居亚马逊总榜第一！被评为“2015年最佳读物”。
原来简单才最重要、才最高效。
02
很多人说自己的执行力差，制定了计划却完不成，挺心烦。
但是，在我看来，不是执行力差而是不知道自己的能力在哪里，计划制定得不合理。
高估自己！
舍友利用一晚上的时间，看电视、听网课、看书、写文，搞得自己很累，以为做了这么多事，很努力了吧！并不是。
网课只是听完了，有没有记记笔记，再复习一下？读完书之后，有没有写一点感受？
做得多并不代表努力，做完也并不代表走心。
03
我个人对这些事情深有感触，在没接触这本书之前，我就是个贪多的人。
一上午时间，看书、洗衣服、做记录、拿快递……罗列了一堆事，不管轻重缓急，想的起来的，全都写出来。
以为完成了很多事情，其实不然。如果你仔细看的话，发现我写的有些是无关紧要的事，比如拿快递、洗衣服这些事，我完全可以放在碎片的时间去做，没必要占用宝贵的上午。
先去完成最重要的那件事。
最近一段时间，我要做论文的开题报告、还想看书、听课，那么我就要把完成报告放在第一位，其他事情都要往后靠。
只有我把报告完成了，我才能安下心来、才会有时间去做其他事情。
先去做那件事，那样，后面的事就变得容易了。
安排的事情过多还有一个缺点，那就是在各种事务之间的转换最浪费时间和精力。
有研究显示，我们每天要浪费28%的时间在各种任务的转换上。
04
我们还需要去了解身体的规律，意志力也是会消耗的。
比如在完成了两个小时的阅读之后，就不适合再去安排写作这样需要脑力的工作。这个时候需要去外面走一走，让大脑放松一下。
曾经的我以为自己不会累，是个工作狂，做完这个、做那个，一个番茄接着一个番茄，明明自己很累了，却不想歇着。
后果就是:我不得花费一个晚上的黄金时间来调整自己，恢复体力，还要舒缓自己的心情。
原来，压制自己的真实感受确实很难受。
累了就休息嘛！
爱护自己的身体，随时和身体保持沟通，那样我们的身体才会听我们的，去完成我们想做的事。
05
亲爱的读者，你知道那件最重要的事是什么了吗？
把自己要做的事情按照优先顺序排列一下，先去做那件最重要的事。当然，也不要忘记听听自己身体的声音喔！
坚持下去，我们就会发现高效做事的真谛。
怀左同学第三期写作训练营
