《登天之梯》感想

这两天在看《登天之梯》,作者是一位儿童心理咨询师和医学博士,讲的是作者对早期受过严重伤害的儿童的咨询研究过程。

书中的儿童都遭受了非人的残酷经历,比如幼年被性侵,目睹父母被杀,被囚禁等,看的过程揪心不已,生为人母完全不敢想象孩子遭受那样的经历。而这些非一般的案例,加上作者的医学背景,让我第一次从生理角度来理解早期经历对孩子大脑发育的影响,并反观自己的行为模式,记录下自己的一点心得。

为什么早期经历这么重要,因为大脑随时都需要处理大量信息,为了更好地生存,大脑会自动将眼前的事情与过去类似的事相联系做出相同反应,因此过去的经历显得尤其重要,这种模式化本能有好有坏,一方面使得人可以更高效的处理问题,一方面也导致人可能一直在无意识重复某种行为模式。另外也可以解释为什么人总是对新事物更加好奇,因为对大脑来说新事物意味着风险和机会。小宝宝对一切都充满好奇,他们大脑的发育需要各种各样的刺激。

年龄越小,大脑各部分都在快速发育的过程中,巨大的压力事件会导致大脑无法正常发育,从而表现出一系列行为问题,这些损伤往往是不可逆的,修复之路非常困难。

所以为什么说给孩子一个抱持的环境多么重要,因为孩子的大脑只有在充满爱的环境里才能正常发育,才能有更强的抗压力和复原力。

我也开始审视自己的很多行为模式,是不是只是惯性,是大脑的偷懒,过去适用的模式往往不是最佳选择,可以有更理性更好的应对方式,改变很难,真的难,一点点来。

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