2019年12月24日 星期二 晴
今天一到学校，陆陆续续收到了十几个包装特别好看的苹果，今天是平安夜啊！再过几天，我们就要送走2019，开启二字头的新时代，回想过去的一年，有成长，有收获，有改变也有困惑和遗憾。
成长和收获之一就是与简书结缘。最近几年我喜欢上旅游，美食美景让我沉迷陶醉，风土人情让我大开眼界，为了让他们永远留在记忆深处，给我滋养和回味，从小对写作毫无自信和兴趣的我竟然拿起笔，开始写游记，每一次翻开文章，就好像故地重游，这是一份难能可贵的精神财富。
后来我又开始关注王开东老师的公众号，每天追随他的作品，先写自己最直观的所思所想，再看别家的评论观点，感受语言表达的丰富魅力，感叹观点碰撞的激情澎湃，慢慢发现我越来越喜欢文字表达了。
结识简书就是偶然中的必然了。姐姐看我这么喜欢写东西，就向我推荐了简书。进入简书，我的面前突然打开了一个世界，每个人都是写作真人秀的主角，用语言记录生活轨迹、表达处事态度、交流兴趣爱好，活泼生动，真实感人，让人看了又看，欲罢不能。这里都是用心生活，积极自律，健康向上的人，与他们为伍、受他们感染是对自己的好。
从五月份开始，我也加入到创作者的行列。一晃竟过去了200多天，写了二十多万字。我也有懒惰想放弃的时候，绞尽脑汁的写东西，又累脑子又累眼睛何必呢？但是当看到朋友们的亲切鼓励的话语，看到大家热气腾腾的写作状态就受到了鼓舞，又有了动力，慢慢也就形成了习惯。
大学闺蜜也被我带入了简书，如今她的写作势头一路高歌猛进，我为她喝彩。她也带给我第二个成长和收获，就是引导我健身。体态和胖瘦从来不是我关注我重点，但是看到八妹锻炼后神采焕发的样子，我也动了心，开始跟随她进行40天的锻炼计划。跑步，俯卧撑，平板支撑……每天20分钟塑型去脂的锻炼让我痛快淋漓地出汗，让我身心得到舒展和放松，减肥是副产品，体力增强，活力无穷才是最想要的。
暑假里，我和姐姐还开启了学游泳的日程。没有教练，一切都是自学，虽然进步缓慢，却也乐在其中。姐姐说得好，不要给自己压力，慢慢找感觉，等到熟悉了水性，在水里完全放松了，与水完全融合了，就能找到驾驭水的方法，总结一句话，功到自然成。我做事情爱走极端，总想冒进，如果不能成功又容易打退堂鼓。我觉得学游泳是对自己的考验，如果完全学会，会大大提升自己自信。
事业上我也有了转变，重新回到了物理学科。虽然是轻车熟路，但是工作量增加了许多。听课，批作业，备课，基本没有了空余时间。学生的状态和学习效果如果不好，我又会不自觉地陷入到焦虑中，我知道这完全是徒劳。通过听中医讲座、看书，我对自己情绪的觉察能力提高了，我一定相信自己能找到克服她的办法。
这一年开心的事情也很多，年初和姐姐、同事去了台湾，夏天和妈妈去内蒙领略了草原沙漠，冬天跟妈妈去吉林看了雾凇，老人家的健康和开心让我最快乐。我还独自出游去了泰国，只要心中有远方，就有前进的路线。
学习成长，旅游健身，提高业务能力；提高情趣，陪伴家人，注重生活质量。希望新的一年，家人和自己平安顺遂，天天都开心快乐！
祝福亲爱的友友们平安夜快乐！
