受苦的人多健康，
那是因为身心负重，
命运多舛，
所以才活出精彩。
享福的人多疾病，
那是因为娇惯成性，
一帆风顺，
所以易多病多灾。
人生旅途，
别怕生活的担子过重，
养尊处优，定会精神空虚，
迷惘无聊，体质必将虚弱，
肠肥脑满，必将疾病缠身。
蜀汉后主刘禅，
不能肩负父王刘备和国家重托，
最后留下乐不思蜀的笑柄。
唐明皇李隆基，
国富民安则整日花天酒地，
陶醉一片歌舞升平，
险些丢掉祖上的基业——大唐江山。
没有负重的生活，
如同一片枯叶，随风而逝。
有了负重的生命，
则会坚如磐石，稳如泰山。
再大的重负，
对一名坚强者来说，
都可以承担承受。
重负使人活得坦荡，
重负让人生活充实。
太多的轻松舒缓，
会让人变得松垮懒散，懈怠拖拉。
生活的无所事事，饱食终日，
会让人变得志趣钝化，思绪呆板，
最终只有空虚、寂寞、孤独和忧愁相伴，
饭来无味，眠来不香，功能退化，衰老病残。
生活不是轻歌曼舞，
也不是雅阁品茗，
更不是休闲度假，
它是负重前行，勇敢承担。
有人追求清闲，
有人畏惧负重。
清闲的生活注定优裕，
同时也必然注定平庸。
负重可以让生命开花
同时也可让生活崇高。
人生不要害怕重负，
不要担心苦难来袭。
生活因负重而坚强，
生命因负重而精彩。
