梦想成真实践班每日觉察练习0709  6/7

6:15--6:25 起床洗漱，打卡听书 平静

6:25--7:15 洗衣服 ，听书 平静

7：30--7:45  骑车上班  平静

7:45--7:58 休息  平静

8:00--8:50 处理工作  平静中有点焦虑

9:00-12:05 处理工作  平静

12:10--12:30  吃中饭  平静

12:50--13:45  午休

13:50--14:05  复习导图笔记 平静

14:05--14:16  录入单据  平静

14:16--15:50  工作 平静

15:52--16:00  和耶西老师通话，确认会场事宜

16:00-16:39  在携程网上挑选会场场地  平静

16:40--17:09  和朋友分享思维导图笔记 兴奋

17：10--17:30  确定会场事宜  兴奋，不用自己去辛苦找了

17:30--18:00  做实务练习  平静

18:00--18:15  晚餐

18:20--18:40 骑车回来 平静

18:40--19:15 听书，贴眼贴 平静

19:20--20:10 做实务练习 平静

20:15--21:15 做实务练习 平静

20:18--21:31 休息 平静

21:35--23:00 复习实务导图，做练习 开心