2018年8月 29 日

㈠战痘成功（不吃辣）【13/90】

图片发自简书App

没记录真没吃

㈡早睡早起（起/5:30睡/23:00）【13/90】

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㈢每天读书5页【13/90】

页数:15

用时:25

感悟:生活为自己，急不来，所有事都按部就班，慢慢来才最快

㈣叶武滨时间管理100【13/100】

㈤春楠整理【5/91】

㈥思维导图【5/25】

㈦菲常记忆【12/62】

❤三只青蛙

①保持微笑√

②中午试午睡方案√

③下午反馈给家长√

反思:

今天真的挺感谢胡老师开的会地，因为我这几天也觉得我学了那么多的东西更从容才对，但是我现在反而更急躁，原来是我把自己的心里压力放大了，其实在自己从容的状态下做到最好就可以了，不要急躁，换一种方式，你会更好，喜欢这种感觉，调整状态。从容应对，相信自己不要犯懒，昨天的一小时加班 今天的从容应对，不急不躁，一切也按着正常的顺序走。

凡事预则立，不预则废