「累的原因」

读完《我的家最幸福》绘本，也许你就能找到自己累的原因。

故事内容：三只小老鼠一直生活在茅草房里，又吃有玩有穿，过得很幸福。

突然有一天一只老鼠看到了不远处有一栋大房子，于是他走过去，开始羡慕房屋的主人，他敲响了门，房屋的主人却说她过得并不幸福。

房屋主人又带她去看了不远处的别墅，她说自己每天都在羡慕别墅里的人过的生活。

于是他们一起去拜访了别墅的主人，别墅的主人却说她羡慕的是在茅草房里生活的三只老鼠。

读完这个故事我想大家应该都找到自己累的原因，就是比较的心态。

「累的来源」

我们生活在这个世界上，每天遇到各种事，刷刷朋友圈，看看抖音，慢慢就会发现身边有很多人过得似乎比自己幸福。

慢慢的就开始羡慕别人，不满足现状，这都非常的正常，但是时间一长我们就会像故事中的小老鼠一样开始焦虑，感觉到自己生活的好累。

有一句话说得很好“做自己的事，让别人说去吧！”，但是现实生活中，很难做到。

教育孩子时，家长常常会说你看谁谁怎么样怎么样，而有孩子从小到大就是被比较着长大的，她的幸福指数一定没法提高。因为无论做什么都会有一个比较对象在哪里。

工作时，领导也会说top1客户如何如何，某某同事的业绩如何如何，这样比较来比较去，慢慢我们就把客户分为三六九等区别对待。同事之间也从朋友变成了竞争对手，偶尔背后使个绊子。

生活中，我们会拿自己的爱人与别人比较，慢慢开始感觉他们浑身都是毛病，怎么看都不顺眼，夫妻吵架时常发生。

累的根源就是我们在这个社会上生活，参照物随处可见，很难做到心无旁骛，不去比较。慢慢心态失衡，变得焦虑不安。

「解决掉累」

既然知道了原因和来源，如何解决累的问题？

1.从语言上纠正

教育孩子时，不要说谁怎么样了，只说行动步骤，正面管教，给与正向反馈。

拿吃饭为例，可以和孩子说，请拿起勺子，往嘴里放一口菜，然后再放一口饭。如果孩子做到了，夸奖一下孩子说你可真棒，能自己吃饭了。

2.行动上纠正

工作时，不再关注别人的业绩，而是努力提高自己的业务水平，专注学习。多观察同事的可取之处，取长补短，多夸奖别人的长处。慢慢你的业绩也会提高，而且人际关系也会变好。

3.心态上纠正

生活中，多看自己爱人的长处，夸奖她的优点，慢慢让他和你一起融入家庭生活。比如：他不爱做家务，你可以鼓励他去买菜。他喜欢看手机，可以让他给孩子讲一讲新闻。

慢慢的你会发现你的爱人也有很多优点，只是你总是带着有色眼镜看人而已。

总结起来一句话没有目标的生活真的很累，不要再去比较了，活出自我比什么都重要，做自己想做的事，走自己的路，让别人说去吧！

转眼间我也为人母2年了，经常会拿自己的孩子去比较，不过最近我开始让孩子自己做主，希望她可以有自己的人生目标。

祝大家生活有热情！