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文：林夏萨摩
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再好的朋友，也经不住一直当你的情感垃圾桶
每个人分手以后都会经历一个“过渡期”或“缓冲期”，这是一种分手后的例行仪式，也是对前任和已经过去的感情的尊重。
在这个特殊的时间段里，每个人会用不同的方式进行疗伤和情感的自我修复，有的人的疗伤方式是内部消化，一个人咀嚼掉所有的爱与记忆，慢慢地放下；有的人的疗伤方式是逃避和埋葬，离开伤心地、处理掉一切能勾起以往记忆的物品；有的人的疗伤方式是很快地进入下一段感情，把对一个人的温暖转移到另一个人身上；还有的人的疗伤方式是释放和宣泄，是把所有受过的伤通过一种特殊的方式排解出来，比如酩酊大醉、号啕大哭、不断倾诉。
......
因为，我不想我的生活总是被“情绪垃圾”和“负能量”搅乱。
遇到问题、烦恼，可以抱怨，但不能只是抱怨。因为抱怨是解决不了问题的。情绪释放完了以后，要勇敢地面对问题、解决问题，这样日子才会越来越顺风顺水。
作者介绍：
林夏萨摩，简书红人、签约作者，一个喜欢听故事和写故事的人。多个杂志和公众号的特邀作者，新书《20几岁，你为什么害怕来不及》畅销中。2015年多篇文章被公众号疯狂转载，刷爆了朋友圈。混迹广告圈，做过文案、策划、执行、翻译，绰号“万能替补王”。
代表作品：
已出版《20几岁，你为什么害怕来不及》
主播介绍：
尔雅，企鹅FM主播。
代表作品：
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