第3天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？宝贝
2、他几岁了？ 8
3、他现在是什么状态？ 懵懂
4、他有什么愿望吗？希望快长大
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？多看看我
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？渴望
8、这张牌和我有什么联系？
昨晚我抽到的代表我臀部的就是这张，今早又来了 看来真的是我的功课啊
今日功课
我关注我的臀部
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早5:25大小便
早6:10听冥想，做每日一抽
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早起8:40大米粥一碗200ml，小菜100ml
中间一瓶苏打水
下午2点左右两人份
一瓶果汁
晚上七点一个面包，一瓶果汁加白水
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早起6:20体重57.8
昨天58
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好习惯就是每天早起
手机开始适当关注
在旅途中享受生活
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把呼吸带到腰部，有委屈，想要被妈妈呵护，恶心，打嗝，腹部跟着有大的搅动
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对当下体重的需要是丰满，有女人味，性感
