今天是什么日子自律高效第1天
起床：6点在火车上被乘务员叫醒，6点半到站下车。
就寝：昨晚00：20关的手机，估计10分钟后上铺躺下了，梦见弟弟了可能想他了吧。
天气：6点半下车时火车站没有雪，到县上时看见地上有雪，到清水下车时地上雪还挺厚的。
心情：没撒可说的。
纪念日：自律高效系统建设第1天
任务清单
今日要完成的任务，最重要的三件事：
1.把运行病历整掉交掉！
改进：
习惯养成：今天不想跑，所以才要跑。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
此刻在去一车的车上，地上有雪，天上有雾，此间有我，和四月说了几句，心里有你
昨天晚上，今天早上都是，鼓励自己及时行动，告诫自己不要拖延，挺好，抓紧在车上的零碎时间写了日记，继续09：29
图片发自简书App
天上有雾，地上有雪，
此间有我，心中有你。
早上被叫去消防演练，一上午也就这样过去了，此刻15：10开始干活吧
瞌睡趴在桌子快要睡着了，躺了一会儿被妈妈的微信叫醒15：50
今天呵呵了今天，下午来个安全讲座，最后推销净化器口罩血压计针灸仪，回来和母亲微信聊天，又反复听语音，以后要改变这种反复查看聊天信息的习惯，浪费时间！然后剩下的时间就被浪费了直到下班，晚饭后先去回来跟张定林联系乐乐体检的事，然后又去拿了量筒，防渗橡胶套用没了，回来开老手机看以前的演示资料，量杯显示3.0-4.0毫升的样子，又刷一会儿手机又手游一次，期间乐乐来信不断的安抚她，这会23：03睡了
