这个人叫莱斯特雷文森·莱斯特，他是一个完全符合现代定义的“成功人士”。

他非常聪明，从小念书、考试都轻松如意。读完大学、取得物理学位之后，工作、经商都无往不利。他不缺钱，拥有“成功人士”该有的一切物质享受；他不缺友情，有很多死党随时愿意为他两肋插刀；他不缺亲情，亲姊妹们时时关心他；他也不缺爱情，很多女性朋友只要他开口，就愿意马上嫁给他…

然而，他很清楚知道，自己非常、非常不快乐。他是这么说的：“我的朋友们都对我说‘哇!你什么都有耶!’但是，我却觉得自己一无所有。”，他对此感到非常困惑。因此，开始用自己求学时受过的科学训练研究这个问题。他读心理学、哲学、逻辑学，乃至于经济学等所有人类世界能找到的知识，甚至直接求助于心理分析之父弗洛伊德的同事，但对方最后给他的结论却是：“有些人无法被帮助。”

他只能带着不快乐，继续他的人生。

这样的不快乐在他身上映照出各种疾病一一溃疡、结石等，能想到的疾病应有尽有。到了1952年他42岁时，第2次冠状动脉拴塞，由于当时还没有气球扩张术或血管支架的技术，因此在病况稳定之后医生告诉他：“你的状况已经稳定，我们已经帮不了什么了，所以得让你出院回家休养。”

医生说，他无法再过正常的生活，甚至连爬楼梯、绑鞋带都要尽量避免——因为那都可能会造成心脏负荷过重。也就是说：他随时都可能会再心脏病发，而下次病发时就会是生命结束的时刻。

  “还有多久?”他问。

  “可能一两年，有可能明天，我也没办法预测。”医生回答说。

当他回到纽约豪宅里“等死”时，在绝望之下，他曾想过用先前医生开给他减轻肾结石疼痛的吗啡来自我了断——这样至少不必再经历心脏病发的痛苦；不过他继而又想：“不管怎样，我现在还活着，只要还活着，也许就还有机会。”

最后，他下了个决心，要吞下吗啡随时都可以，但在那之前，他要先试着寻找关于人生的答案。

于是，他开始过完全与外界隔离的生活。为了把外在世界的干扰降到最低，他拔掉电话线、断绝跟亲友的联系，甚至会挑半夜三四点纽约市区人烟最少的时候，才出去买生活用品。

他开始问自己:“人生到底是所为何来?我长久以来到底在追求什么?”

  “只是想要一点点快乐，如此而已。”他这样回答自己。

  “如果是这样的话，那快乐到底是什么?人又要怎样才能找到快乐?”

一开始，他先翻开字典，查阅字典里对“快乐”与“人生”的定义，但他发现字典里的描述没有跳脱他了解的范畴。接着，他又开始把藏书翻出来，一本一本查阅，心理学、哲学、医学、物理、工程……没有一本书有他要找的答案。他觉得非常挫折，他对自己说：“莱斯特，大家都说你很聪明，高中时品学兼优；大学甄试时，也能在只有三个名额的竞争冲胜出，在大学也表现突出……但是，其实你蠢、蠢、蠢到了极点！你连人生中最基本的东西——如何才能真正的快乐——都不知道。”

后来，他开始想：“如果答案在这里面的话，我应该老早就读到过，如果这样还是找不到答案的话，那是不是表示答案根本不在这里?”。他又想：如果答案不在“外面”的话，那会在哪里?

他的结论是：如果答案不在外在世界，那也许就在内在世界。所以，他开始不断问自己：“我是什么?”“这个世界是什么?”“我跟这个世界的关系是什么?”“什么是快乐?”“人要怎样才能得到真正的快乐?”之类的问题。

短短三个月之后，他进入了所谓的“开悟”状态，得到了各种非常特别的觉悟，并且得到完全的平静与喜悦。姑且先不谈他在过程中体悟到哪些东西。就身体健康这部分的结果是：他不但没有死于心脏病，反而在过程中完全扭转了身体状况，各种多年顽疾都逐渐康复，之后又继续活了42年，直到1994年才离世。

他将接下来这42年的人生，投注在将所感所悟传递给，也在寻求同样答案与境遇的人。而在传递自身经历与体悟的过程中，他发现许多人开始把他当“大师”看，总是希望从他身上得到指引与答案，而他认为这样并不是好事。他认为虽然老师或“大师”可以提供很大的协助，节约探索的时间，但人并不是非得需要老师不可，或一定非要依靠哪一位或一些老师、大师才能达到某个境界。

他告诉人们：每个人最好的大师，其实就在自己身上。他就是因为与自己内在的大师做了深入沟通，因此最终找到了人生真正的、稳定的、长久的快乐！

他开始跟学生研究与规划，将自身的历程具体与系统化，成为一套每个人学会之后，只要照着操演，就同样可以达到同样境界的方法。

我是有幸在2017年底无意的接触到了这个方法。当时女儿三岁，我有一个很苦恼的事，从女儿出生起，我就无法好好行使晚上照顾她的职责，我是个只要躺下，晚上就睡不醒的人，就是这个原因，孩子出生前，我就给她准备了独立的小床，就是怕孩子和我一起睡时，不小心翻身把她压坏。

小试牛刀，用此法几分钟，半夜有动静时能正常醒来了，可以正常照顾小朋友了，我从小到大三十多年的嗜睡症竟然这么轻松简单的就解决了！我太开心了！于是一发不可收的好好用了半个多月，做了内在无用情绪能量大扫除，那段时间晚上睡觉时，时常感觉身体到处麻麻舒舒的有东西在跑似的，非常明显。

刚好那段时间我也学会了九型人格，归纳整理笔记时，将释放法的情绪能量清单和九型人格的三种动力机制做了个对接规律总结，并结合生活中的一些现象，去琢磨其中有什么规律？不弄不知道，一弄吓一跳，更让我看明白了各种能量对人的巨大影响。

自从做了无用情绪能量的内在大扫除，同时养成了定期打扫整理的习惯，不论身体健康还是情绪都有质的飞跃，很容易就可以让自己铆钉在平和喜悦的状态。没有外在人事物干扰时，基本自动就是平和喜悦的状态。

但如果投入人群中，就感觉自己特别容易又被打回原形，女儿一哭闹，我就很容易内心莫名烦躁，真是心中贼最难除呀！女儿给了我非常多的考验，她常常轰轰烈烈的情绪化，偏差行为，还不愿意说话，执着的只用她自己的模式学习认识这个世界，学东西的速度就可想而知，为了解决孩子问题，我也开启了疯狂学习模式，基本都有学以致用。用在我和孩子身上，孩子状态越来越好起来，我自己抵抗外在干扰的能力也提升起来，拥有了很灵活的纠偏和能量场快速自我修复能力。接触了占星、人类图、九数、数字心学，八字、紫薇斗数等这些玄学工具，才看懂孩子、自己和家人的很多先天能量设计公式，懂了行星们对人体能量的巨大影响，看懂是突破模式限制的开始。但活出全新自在的模样，这些还远远不够……

为何这么说？

更多精彩内容，且听下回分解……