今天是什么日子
起床:6:40
就寝:23:00
天气:晴好
心情:好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1、完成英语学习任务。2、简书更文第二十八天《走些弯路又如何》3、轻社群笔记整理。
改进:今天玩手机的时间有点长,没有喝牛奶。
习惯养成:早睡早起,规律饮食。
周目标·完成进度
本周第六天,因为经常作客,导致专业学习任务没有完成。但是,一年一度的春节,走亲访友是必要的,特别是尽可能的地看望爸妈。
学习·信息·阅读
阅读完成了《如何有效阅读一本书》,通读了全文,了解了读书笔记在成长道路上的重要作用,下一步要精读重要部分,实践读书笔记的整理方法,并完成书评任务。
健康·饮食·锻炼
这周饮食依然表现的挺规律的,虽然饭菜有些油腻,但我尽量吃蔬菜。锻炼也再加强,一段时间的肩颈运动后,感觉身体没那么紧绷了。
人际·家人·朋友
昨天是爷爷八十岁了,买了个蛋糕给爷爷,他还是很高兴的。爷爷辛苦了一辈子,现在年纪大了,应该享福了。很幸运的是,爷爷身体挺好的,除了老毛病之外,其他的都挺健康的,生活完全可以自理。
工作·思考
新年将至,只想开开心心放松心情,不想工作,哈哈
最美好的三件事
1.爷爷八十岁了。
2.简书第二十八天更文《走些弯路又如何》
3.看望了爸妈
思考·创意·未来
昨天提问环节有些怀疑自己,从小到大都小心谨慎,不敢犯错,总怕别人对自己的评价不好。这一点要好好改正,犯的错多了,走得弯路多了,人生才会更加丰富美好。只要有想法就去实践,不要思虑太多,徒增烦恼。