体验是一件奇妙的事情。想起做108拜的事来，当初听到别人说每天都做108个五体投地的大拜，而且效果很好，腰椎，颈椎病都好了，心里的确有点蠢蠢欲动想体验一把，可是想到108个！感觉好难啊！自己悄悄的试了一下，刚开始做几个的时候觉得挺不错的，有种自己就像是一棵树在伸展的感觉，能感觉到自己的筋在舒展。甚至感到自己的皮肤也在舒展。紧张过后，突然间的放松。

但是做了好一会儿，脑子里就有种不大耐烦的感觉，觉得好费时间啊！心里一边说：什么时候做完，好久啊！一会儿又在说：受不了了，就做到这里吧！我晚上有时间再做。或者明天再多做几个循序渐进嘛！

这就是体验和头脑，就像自己体内的两个小人，一个悠然自得，关注当下，一个左思右想前后顾虑。两个小人经常在互相争着给主人出主意，多是头脑小人占上风，因为以前太过于宠爱他了，也太过于信任他了，一遇到事情首先就是要分析，所以他很主动凡事都会喋喋不休的讲不停，倒是体验这小人儿很安静，她只是静静的关注，静静的体验。

想起了最近的状态，有一段时间，自己听课很多，脑子里像灌了岩浆，什么也没法思考。一点灵感都没有，你说我不努力吧,天天都在看资料，学习。但是还真的什么灵感都没有。有一次也奇怪了，遇到辟谷，需要静心打坐，那天什么都不想，只是关注呼吸，打坐。

那几天什么也不做，什么也没有想，偶尔自己还出去逛逛街，散散步，呼吸新鲜空气，感受阳光，感受路上的花草树木。竟然莫名其妙的前天还困扰的问题，突然间就打开了，一个答案自己就冒出来了。而且思路还是很灵活的，还有备用方案！

往下去，看自己写的文章，竟然还很灵动，真的是由自己的内心引领自己慢慢的走远，慢慢的拓展自己的思路。

体验真是美妙！

我们内在不仅仅是一个空间，我们还有很多空间，头脑会局限我们在一个空间，或是一个领域，体验会让我们发现无数的可能性，我们内在的无数空间也等着我们发现。这就拓展了我们的思路，我们不仅仅是有对与错的选择，还有很多可能的选择，对于别人来说是对或是错的选择，在这里就有无数的可能性，这就是生命。我们每个人都是独一无二的，假如都是一摸一样的想法，上天制造我们做什么呢?

活出自我，让自己的生命丰盛完满，就是让我们看到有无限的可能性，我们可以是勤奋的，可以是也懒的。我们可以是紧张的，也可以是轻松的。其实当我们能够允许自己的时候，往往我们还是会做出对自己最好的选择。谁不想过得更好呢？