一位爸爸偷偷录下孩子独自写作业的视频：写作业16秒；拿笔有节奏的敲打墙壁（节奏练习）10秒；然后开门、关门（力量练习）1分31秒；写作业1分21秒；再次拿笔有节奏的敲打墙壁（节拍练歌）1分30秒；写作业51秒；然后拿笔在墙上乱划拉（绘画练习）16秒；坐着"思考人生"42秒；把头探到椅子下面不知道研究什么（瑜伽练习）1分38秒；下一步谋划15秒；终于等来了写作业经典台词：“我要上厕所。”
一位妈妈看到孩子上网课的状态，扣橡皮、玩笔、坐姿扭捏，妈妈在一旁焦躁不安，注意力这么不集中，在学校也是这样吗？
孩子的专注力如此不集中，究竟应该怎么办？
曾经讲过N多场有关孩子专注力的讲座，其中第一个问题谈到的就是孩子专注力出现问题的原因。看动画玩游戏破坏了孩子的有意注意，养育者们的打扰破坏了孩子的专注时间，家庭成员之间的争吵和矛盾让孩子焦躁不安，妈妈的唠叨让孩子心烦意乱～孩子陷入到从无序到被管控到失控的恶性循环！所有这一切总结成一句话，
孩子内心的安宁被破坏了，俗称心里长草了～
专注力的核心是孩子一定要有一个平静的内心，专注力不是要被培养的，而是父母要努力保护的。若果孩子学习的时候，你总是提醒他，这里错了，那里不对，这种打断会直接干扰到孩子的思考；如果孩子犯了错，总是用侮辱性的语言，就会让他很自卑，久而久之孩子会畏手畏脚；爸爸妈妈之间经常会发生战争，我应该站在哪一头？孩子的内心会觉得是自己的原因才引起父母的争执，或是为自己无法平息父母的矛盾而感到自责......
保护好孩子内心的平静才是保护孩子专注力的核心～而妈妈是让孩子内心保持宁静的最重要的人，因为
妈妈是孩子的定海神针！
没有一个孩子不爱自己的妈妈，没有一个孩子不在乎自己的妈妈，所有的孩子都非常重视妈妈对他的评价，妈妈的情绪稳定，妈妈对孩子无条件的支持，妈妈对孩子满满的爱都可以给到孩子无尽的力量的，孩子的内心会非常的安宁。当孩子有任何问题的时候，或者是遇到任何困难的时候，妈妈要能够给她一个拥抱，给他一个抚触，会给孩子的内心注入很强的一股力量。妈妈要爱孩子，更要学会表达对孩子的爱！需要是有力量的！“妈妈爱你！”这句话听起来没有什么特别，但在孩子的内心深处，妈妈的爱是港湾。亲吻孩子，拥抱孩子，都会给孩子注入力量！孩子在妈妈这里的安全感与生俱来，永不消退！
所以妈妈们的任务不是陪孩子写作业，而是无条件的爱孩子！妈妈保持情绪稳定，时刻给自己充电，乐观积极的生活态度，都可以为孩子带来能量！给予爱，表达爱，才是妈妈应该做的！
