从去年三阶到现在，自我感觉内在的力量强大了不少，面对不确定性有了一定的承受能力，但是这段时间还是让我看到了自已明显的一个卡点，就是我允许自已表现不好，也愿意接受自已的表现不好，不去考虑更多的事。但是在集体活动中如果因为我的表现不好而影响了整个集体，我明显感觉自已不允许自已表现不好，无法接受因自已的表现不良而给集体带来的负面的结果。
最近有两件事让我感受明显，一是每年的县羽毛球俱乐部联赛，我作为我们俱乐部的秘书长，负责排兵布阵并参加比赛，五场比赛为三场男双和两场混双。去年的俱乐部联赛我们是冠军队，可是今年已经输了一场比赛，要拿冠军是不太可能了，但是我明显感觉自已不管是哪一场比赛，对比赛的输赢都非常关注。如果我上场比赛输了球，而且整体球队也输的话，我就会自责难受，如果我没上场，而球队输了球的话，我没有自责但有些遗憾，如果我上场比赛输了球而球队是赢了比赛的话，我就无所谓自已的表现了。我不允许自已输球而导致球队输比赛，我无法接受。但是如果是其他不与球队相关联的比赛，我其实不太在意比赛的输赢，大部分时间能享受比赛的过程。第二件事是我们部门作为县政府的一个职能部门成立至今已经三十年了，期间在2001年时进行了一次机构改革，十九大之后又要面临新的机构改革，这次单位组织了一次三十周年文艺汇报，期间局党委安排我作一个机构改革之后对部门未来工作的展望发言（脱稿发言），我内心觉得我作为一个副职讲不太合适，再说机构还没改呢，其实最担心的还是害怕临场发挥不好，有两百多人的演播大厅，县电视台三个频道现场直播，真的感觉压力挺大。但是既然局里作出了这样的安排，再拒绝也不妥当，只有硬着头皮上。我担心在这种集体活动中如果出了偏差，讲的卡壳出洋相，那不是我一个人的事情，我不能接受因自已的差错影响了单位的整体形象。如果不涉及单位的整体形象，我似乎不在乎自已讲得如何，我能接受我表现不好，也能接受别人对我任何的评判。
从小到大，我一直以一个拯救者模式出现在相应的场合，我要拯救我身边的人，我想拯救家庭、国家、民族、社会，甚至这个世界，长期以来我知道自已富有集体荣誉感，集体的荣誉高于个人的荣誉，家庭的荣誉高于个人的荣誉，我不允许自已在集体的活动中出现偏差，不允许自已的行为给家庭、民族、国家丢脸，如果出现了偏差，我不会宽恕自已，无法面对自已。
记得小时候，妈妈经常跟我说，做人要给家里争气，要让别人看得起我们家，要以自已的表现来获得别人的肯定和赞誉，那时我就知道我不能给家里丢脸，我必须要表现优秀，也在我幼小的心灵中播下了不能出错的种子，并一直生活到现在。小时候，爷爷是退休干部，从小就跟我们讲岳飞和杨家将的故事，教育我们要精忠报国，要有忧国忧民的家国情怀，而我则坐在小凳子上听得津津有味，也从小树立了强烈的国家和民族意识，这也造就了长大后的我一直是一个非常正面的传统形象。
通过这次的二个事件，我看到了自已的限制性信念，临在后也让我看清了故事背后的真相。我需要做出的调整是让自已真正的放松，不管是个人层面的还是集体层面的，我都允许和接受自已出现的任何偏差。
放过自已是多么的不容易，庆幸的是我已经在路上。
