那积极的信念呢，积极的大脑呢，它是可以训练的，他如果从此刻开始，你真的要决定给孩子做一个示范，做一个榜样，要做一个积极乐观的家长，那你从此刻起呢，就要训练自己啦，比如说现在我走在路上，灰蒙蒙的。那你要训练一个自己的思维就是什么，今天天气也不错，起码没有下雨吧，起码空气的质量还不错吧，能看清道路，对你永远想的都是一些好的事情，还有就是你可以关注，此刻我正要去在做什么，你想想那个做的事情，有可能会发生一些好事，你永远想的都是一些有趣的好的事情，你的关注点都是在好的方面。

还有接下来我想说的第二点是什么，我们在给孩子。做爱，建立这个积极性，念的时候啊，不是简单的直接告诉他。比如说孩子碰见了一个和同学吵架的事情等等，他肯定是在事情当中。他有了挫败的情绪，或者说没有愤怒啊，等等，他要给你倾诉的时候，你包容了她的情绪，等他。这个平静下来之后，你再去帮他去引导，去分析，然后看看它在这个事件中的一些消极的信念是什么，好，那我们要把它消极的信念去。转化为积极的信念，所以说这个过程不是那么简单的，你只是告诉孩子你很棒，你很优秀啊，你一定将来可以成才，不是那么简单的。

这样说，可能大家还是有点儿晕，那我给大家举一个实际的例子来说啊，比如说孩子之间，小孩子之间发生冲突那是常有的事情，对吗，那发生了冲突，你怎么解决，大哥，孩子被打了还是被欺负啦，这个孩子之间，语言之间啊，起了冲突，那你回来之后你要怎么处理呢。

首先呢，你要听这个孩子去表达，他在这里边儿，它有一些什么样的认为，比如说他认为。这个孩子欺负我了，来，大家听一下，这个孩子欺负我了，是不是我被欺负了，我就是一个受害者，我若人家厉害，是有这种感觉，所以，这就叫孩子的一个消极的，负面滴，一个信念。你看我弱弱的，我被人家欺负了，我很愤怒，然后我要打回去，即便我打了人家，但是我的那个感觉仍然是我是一个弱者。

所以说，在处理这个事情的过程中，你可以去问问孩子事实上是发生了什么，你先要搞清楚，你不要一下子就陷到孩子被欺负了，感觉你也像是被欺负了一样，你也带着情绪，那你你肯定也是一个弱者，没有力量的家长。所以这个时候你要有力量的去。先帮她去理清楚事情，你们的起因是怎么打起来的，有可能是语言上相互的不尊重，好，首先我们就要感觉一下，在这个过程中，如果你希望得到别人的尊重，你首先要怎么做，你那句话要怎么说，你看，这都是一些积极的信念，你看我要不要尊重，我也要尊重他人。

好，还有在这个过程中，如何去。正确的。表达情感，表达需求，比如说我当时要和这个小孩子要怎么怎么样，当时我的想法是什么，我有没有清晰的表达出来，如果我没有清晰的表达出来，你看他是我的问题，人家听到了什么，人家收到了什么，在这个过程中，你给孩子示范，你在引导的过程中。孩子有一个信念就是什么哦，我应该那行，我应该先搞清楚我当时是什么状况。

所以说这个孩子收到的信念是什么，处理事情的时候不要掉在情绪里头，我应该把自己拎出来，应该客观的去看待，A，发生了什么，我当时的反应是什么，我当时做的对不对，所以说这个孩子他就会理性的去分析，去理性的去处理事情，那你告诉他的一个积极的信念是什么，要理性的处理事情。

在这个事件当中，如果你给孩子传达的信念是什么，你们只是发生了一个冲突，你们只是沟通不畅，你们只是没有学会尊重，你们这个对方收取的信息有误，你给孩子传达的是这个信息，而不是你被人欺负了，你是一个弱者，你给孩子传达的信息就是。你只是处理这个事情，不当，没有经验，那下一次的话，你总结好经验，下次这个事情该怎么处理，所以说，你把孩子的身份的层面也吊起来了，他是一个强者，他不是一个被欺负的弱者，这就叫做积极的信念。