2018-09-21

大家好!

我是葛亚民

【20180921  9/90】

人生终极目标:

你想成为什么样的人

你想做什么的事情

你想过什么样的生活

2018年目标:

90天目标:减肥到99斤

带班/组:90天践行

本月目标:1:业绩19万

              2:养成每日早起习惯

              3:每周运动4次

本周目标:1:阅读不少于7小时

              2:站起来

              3:打磨晨间日记

今日三只青蛙/最重要的三件事:

1:飞鹰组周检视会

2:阅读

3:和爸爸视频

起床时间:5:55

休息时间:10:30

听读/阅读:时间管理进阶课4讲

                飞鹰组周检视

运动:“单脚跳”

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