今天女儿写字帖,因前几天上完网课,参加集训 耽误了今天没有写,今天有时间了,就要补上。写了几页让我看。我一看 字写的不好,上来就说教,我说 我买的写字课 你要看吗?她就发脾气了。我知道我做错了,赶紧闭嘴了。我要保持安静,给足时间。我先反思自己,当女儿给我说的时候她是想告诉我她很辛苦,写的手都疼了。我没有共情她 而是进行说教。等女儿写完,我再和女儿进行共情和沟通。(运用应对发脾气的流程)在学习的路上不断成长自己。
2024年2月4日每日一省
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