前面我们说的高效学习的两个重要的方法，一个是一段时间集中学习，一个是高效学习，集中学习好比英语启蒙中的自然拼读，虽然英语学习是个长久坚持浸润的过程，但是针对不管是拼读、指读还是大量阅读，大火猛攻都是能快速见效的好方法，这点在最近陪伴孩子和自我学习的过程中都深有体会。一个目标倘若拖的太久，也就不能成为目标，那么你所付出的时间精力往往是无效劳动，不能产生明显的效果。所以不管做什么，一定要有计划安排，并坚定的按照目标计划去实施，切忌三天打鱼两天晒网。
目标是后面一切的根本，有了目标，行动才有方向，有的人在年轻的时候就找到了人生的正确打开方式，而一直没有找到的人只能庸庸碌碌地度过一生。每天清晨，我们从睡梦中醒来，聪明且目标坚定的人，从一睁开双眼就知道自己要做什么，并且立即投入行动；而没有目标的人，在醒来后等待别人发号施令，开始做一些琐碎的事情。我们需要知道，我们每天清晨为什么要醒来，为什么要活着，那就是我们一生的目标。
具体到每天的生活，前一天睡前一定要列出第二天早起的学习目标，带着目标入睡，第二天一早你还会清晰的记得这三个目标，当闹钟响起，没有迟疑，没有过多的纠结，马上投入战斗，进行三个目标的清单分解，然后按计划执行。
单点突破法是围绕目标的达成，通过计划、实施、总结、评估、再计划，实现一个完整学习闭环的过程。
今天终于完整学习完陈默老师的“告别吼叫”课程，2020年1月刚买喜马拉雅时，就知道这两个课程很好，值得学习，然后开始了一直没有完整听完，开车路上有时间听一下，断断续续，不完整也不系统。今年年初决定要重新完整听一遍，于是“拒绝吼叫”四个字每天都会出现在清单计划上，但起初仍然没有很好坚持，直到最近迫切要想完结，才给自己规定了每天一章，三天听完。这中间经历了计划、实施的过程。
接下来进行总结和评估：
1. 因为自己的拖延和目标不明确，导致这么好的课程推迟一年多才听完，很多课程内容比如幼小衔接已经错过孩子的最佳应用时间。
2. 因为没有明确的学习目标和计划，只知道应该听，想要听，却没有做目标分解，没有细化到每天听几个，总认为有时间就听点，战线拉的太长，学习效率很低。其实十二个主题的课程如果抓紧点集中点10天时间应该可以听完，集中学习的效果会更好，时间拖的太长，到头来听了什么，有什么收获自己恐怕也忘记了。
再计划：
经过这次课程的学习，我明白要想学有所获，首先必须在一段时间集中学习、高效学习，保证学习效果。其次要有目标和计划，也就是要学什么，多久学完，每天学习多少。接下来打算再完整学习一遍李玫瑾老师的家庭教养课。
看了下这12个音频时间都不长，加起来大约一个小时的时间，计划利用两天的碎片时间听完。
而这66个音频，时间有长有短，计划用10天时间听完，每天5～10个，一会写到效率手册。接下来完结游戏力课程，在远远的少年带领课程。
目标明确，计划已做，接下来就看我的坚持啦？
