常有人说“苦难是人生最好的学校，经历是人生最宝贵的财富”。不以为然。
苦难没有什么值得感激的，它可以成就一个人，也能打垮一个人，需要感激的是自己应对苦难的态度。经历也同样如此，我们在经历里否定自己，还是收获经验完全取决于如何看待每一段经历。
《我和我的经纪人》最新这一期中杨天真带琪仔复盘白宇整个生日会的过程，为我们事后复盘如何从经历中吸取经验提供了一个很好的范本：
1、写下整个活动的目标是什么？（写下三个）并且给自己打分
（1）满足白宇个人:80分
（2）粉丝互动：65分
（3）第一次承办线下活动：80分
总分平均分75分
2、写下三个失误，分析错误原因，找出问题所在：
讨论前提：我们在分析所有失误的时候，我们要看他的原因，首先是自身的原因，还是不可抗力；错误是可逆的还是不可逆的；如果不可逆的错误我们就忽略它。没有讨论的必要。
（1）音频现场出现故障（技术原因不可逆，彩排的时候测试是OK的）
（2）直播停的很突然（缺少前期预案，可以提前预知粉丝或者在屏幕上打上字幕提醒），原因属于可以被想到，但是没做到的
（3）互动环节效果：游戏效果在现场情况不理想
3、老板反馈：80分 优秀（鼓励>能力）
（1）独立完成所有工作：没有让老板参与，全部搞完了；在中间任何环节没有需要老板的支援
（这一点完全不建议，工作可以独立，但要与老板保持沟通）
（2）态度：不管当时多难，多崩溃，崩溃之后永远选择了干活，而不是逃避。然后让自己去面对这个困境，去寻找解决方案。
世界上有很多事情即便你竭尽全力，结果也不一定尽如人意。不要否定自己，以后遇到被攻击沮丧的时刻，就想一想：
你的目标是什么？
有哪些错误确实自己犯了？（忽略不可逆不可控因素）
然后这个过程里自己收获了什么？
把这三点想清楚，一切的经历都不是白经历。我们永远都会面临一个又一个的突发事件，去打击我们的人生，阻碍我们的目标，给我们的方向设置障碍，我们要不断修炼的就是跨越他们的能力。
经历一系列工作之后，有可能还是会因为一个你没法控制的问题被否认掉所有的努力，我们没有做到完美，但是我们并非没有全心全意，整个全心全意的过程我们不是为了讨好别人去做的，我们是为了实现我们的目标去做的。
在任何工作之前，先定好自己的目标，定好自己的预设分数，
做到了就给自己鼓掌，就对自己肯定。
有时候我们不需要别人批评我们，因为我们的自责就已经足够鞭策自己了。只有自驱力足够大的人，才能在职场上不断地前进。
