1.今天早上非常感恩颖茵车我去福利院，今天的收获很大，认识了93岁参加抗美援朝医护工作的婆婆，听她将自己的一些人生经历，感触很大，以后一定要多去看看她们；

2.今天去福利院遇到了珊珊，是那种刚见面就特别喜欢的那种，她的生活态度很值得我们学习，今天给了我很多努力生活的力量，感恩她；

3.感恩邱雨姐姐给了我一次学习的机会，让很久没有玩电脑做软件的我，今天很用心的研究小程序，结果收获很大，很开心；

4.感恩亲爱的邱雨姐姐用心的对待我，把我当朋友当亲人，真的非常的开心，感恩她给了我很多的温暖和力量；

5.感恩张旭帮我接送朋友珊珊，给我们买单，非常的用心，在鹤山能有这么好的一个朋友真的很开心；

6.感恩国警今天和我聊天，很用心的听我给他的建议，真的很开心能帮到他；

7.感恩珊珊晚上和我们一起吃饭，聊了很多，很开心，很不错的女孩子，以后一定经常去看她，帮助她，和她一起成长；

8.感恩吴先生一直关心我，给我力量，让我感到很温暖；

9.感恩周鹤接受我的挑战，从今天开始加强运动量，改变自己，从运动开始；