你若把过去抱的太紧，怎能腾出手拥抱未来。
很喜欢打卡中的这句话，与我而言，胜似对我的点拨。
今天上午又是带娃（昨天因为天气变幻太快，本就体质差的儿子因为家人照顾不当，冻得发烧了，距离上次发烧仅仅才半个月，心里不免对儿子产生了深深的愧疚之感，所以今天一步也不舍得离开儿子）。
本打算四处逛逛，结果儿子在路边看到邻居家的玩的要好的哥哥，迫切地想追上去和他一起玩耍，儿子一向都很喜欢和他玩，就这样我再次来到哥哥家。
邻居迎迎一向是个忙碌生活的人，忙碌到从不舍得停下片刻坐在凳子上或者玩耍一番，因为她一向是要强的，凡事都要做到最好。我，恰恰相反，能不动就不动的，之前的日子更是过的得过且过。
在和迎迎以及邻居大妈闲聊过程，本是愉快的聊天，结果自己再次失控，谈到自家家丑。如何失控，不自觉的。
结果，说完自是后悔不已，因为很多次尝试忘记一些不开心的事，结果今天又把这件事搬了出来，给她人也带来了很负面的情绪。
以上感觉和标题扯不上半毛钱关系，那么接下来就可能挂上点线了。
今天是我加入{健身习惯养成}金刚徒手健身，养成习惯瘦一生的第25天，中间因为意志不坚定，断断续续的停了几天，截止今日打卡才19天。
为什么要说运动健身这件事呢？
因为运动，让我忘记了自我，只能专心在这一件事上。运动给我的感觉是舒服的，所以我突然爱上了运动。
慢慢地，我放弃了最初的随便运动，到后面制定跑步计划，到每天坚持践行，到制定每日的211三餐饮食法，一切都在步入正轨。
从开始运动到今日，我已经瘦了5kg左右，大腹便便已越来越小，运动劲头越来越大，心里开阔无比，这就是运动。
我爱运动，感激健身群的每日打卡，让我持续践行。
我的目标：运动100天，无限循环。做一个长期主义者。
运动，读书，提升自我价值，美好的生活，你值得这一切。
