心态变了，生活也就变了

      当我重新拿起最爱看的书，重新坚持早起跑步的时候，心情变好了，连带着看着阳光更明媚了，天空更蓝了，空气更清新了，工作也更喜欢了。以前太受情绪控制，也太受别人影响了，别人一味贬低否定你，咱就会不停否定自己，认为都是自己原因。其实，当我们无法自我肯定的时候，才会给别人贬低自己的机会，而我们要做的就是远离这种垃圾人，发现自己的好，爱上自己

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