【亲子打卡第三期30天践行打卡模版】
#口号：和孩子一起成长#
孩子30天目标：1、早睡早起（早7晚9:30）
2、晚9:20前完成作业
妈妈30天目标：1、早睡早起（早5:30晚10:00）
2、每天点滴记录
3、每日读书
昨日完成：
1、亲子时光
2、点滴记录
3、报告部分修改
加油小宝（杨梓宸+6，程思睿+10）践行打卡 11/30
孩子今日闪光点
1、晚上儿子去机器人集训，到家9点25了，儿子抓紧时间写作业，有时也觉得孩子真的很累，所以并没有催促。
#父母教练情绪检视#：
天气越来越热了，女儿晚上睡不着，一直翻过来飜过去，还乱发脾气。
前几天我还心烦意乱，冲着孩子发脾气，不过昨天我换了一种方式，试着拍拍女儿，亲亲女儿。
女儿果然慢慢平静下来。
育儿如果以暴制暴，会适得其反，而当自己内心平静就会想出解决问题的办法。
