让气质越来越好的10个小习惯，坚持一个月悄悄变美

1、每天早上7点喝一杯200ml的温水，排毒

2、坚持涂护手霜，哪怕是夏天

3、能站不坐，能坐不躺，少跷二郎腿，对子宫和腿型都不好

4、再没钱也要护肤，基础的保湿不能少。

5、早睡是护肤非常重要的护肤方式！

6、内衣最好选择舒适质感足的，合身很重要

7、千万不要熬夜，夜晚是身体排毒的好时机

8、每周补水面膜2-3次！

9、护肤适当做减法，适当减少护肤品叠加使用！

10、多吃水果蔬菜，垃圾食品尽量不要碰

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