360修炼第一天（4.25）
觉察自己：
我能对自己的家人说不，为什么就不能对别人说不，如果我只能对家人发脾气，说不，对别人有意见也不说“不”，或者是不好意思说“不”，那只能说明我虚伪，好面子。为什么面子只能留给别人，就不能给自己的家人呢？学习NLP讲究三赢，三赢首先要“我好”，然后再“你好”“大家好”。我连“我好”都做不到，哪来的“你好”“大家好”呢？如果只顾“你好”，而做不到“我好”，那也不是真实的我，是违心的，是不能面对自己内心的自己定义的阴暗面的，是不自信的表现。怕得罪人，怕别人因此不喜欢我。即使难受，即使不舒服，即使不情愿，也不得不。是自己还不能面对真实的自己，是不接纳不完美的自己。勇敢的说出“不”，做最真实的自己，也许我不够好，但我可以做我自己。忘掉那些消耗你能量的声音，不被它干扰，不被它左右，好的吸收，干扰的抛远。如此，你才能更好的成长。
