心灵自由写作作业02--团体,是最好的母亲

无论你多么富有,都不会富有到不需要接受,无论你多么贫穷,都不会匮乏到不能做一点点付出,让我们互相支持,互相温暖,一起经历,共同成长”


今天,是樊富珉老师团体咨询培训的第二天。今天一天基本上都在丰富多彩的活动中度过,樊老师的课程非常注重实操,今天主要演示了在一个大团体的开始阶段,如何帮助团体进行热身以及让成员快速地互相了解,增进认同,建立关系乃至增加凝聚力。

让我感受最深的是,团队带领者的个人特质,是多么强地影响和塑造着团体的氛围,而这,我相信又和带领者自身的人格修为有密切的关系。樊老师的谦和,平实,慈爱通过她的语音语调和身体语言,润物细无声地注入到我们这个团体中,我想也唤起了我们每个人身上温情和接纳的部分,这使得我们组很快就呈现出开放,松弛,坦诚的状态。这种状态,是我特别喜欢和认同的。

很多的环节都给我留下了深刻的印象。比如第一个活动是“你从哪里来?”,老师让我们想象地面上有一副巨大的中国地图,让所有人按照自己的工作的城市,站在版图的相应位置,随着老师说开始,我们42个人素昧平生的人迅速找到进入自己的位置,从南往北一看,大家的分布一目了然,果然是“我们来自五湖四海,为了同一个目的走到一起来”,大家迅速地和身边的朋友搭上了话,得知是同一城市的,激动,握手,拥抱!相邻省份的,互相致意,大家的陌生感一下子减弱了。接下来从南往北,老师让每个省份的同学用艺术性表达的方式介绍自己,让别的同学猜。这个环节让我感受到祖国文化的多姿多彩,同学们的才艺也是精彩纷呈,有的说一段家乡话代表自己,有的唱一段黄梅戏《天仙配》,有的唱豫剧《谁说女子不如男》,有的唱一段民歌《南泥湾》,有的背一段古文,我们北京组,集体演唱了《五环之歌》,大东北组活现了二人转...现场气氛活跃,在欢声笑语中大家都感到非常开心,放松。接下来老师进行第二次分组,按照自己的工作角色划分,很快,我们42个人的成分大家也都一清二楚,大学辅导员,大学心理咨询师,企业培训和咨询师,中小学咨询师,其他。第三次分组是彩虹光谱,大家按照自己对团体咨询的了解和掌握程度进行站位,这一次,同样,我们了解了整个团体成员的程度,对团体的概貌更加熟悉。

接下来,大家在老师的带领下,我们用一种生动有趣的方式互相打招呼,接龙,后来站成一个大圈,每人替前面的同学捏肩捶背扣头放松后,彼此真诚地感谢,然后伸出左右手,手手相接,左手接受,右手付出,当我们一起说出:“无论你有多富有,都不会富有到不需要接受,无论你有多贫穷,都不会匮乏到不能做一点点付出,让我们互相支持,互相温暖,一起经历,共同成长”时,我内心洋溢着一股浓浓的爱意和暖流,看着这些早上还是陌生的脸庞,我此时觉得他们格外的亲切和友善。那一刻,我真切地体会到了团体带给我的归属,安全和力量,想到如果在自己遭遇困难的时候,背后有团队的支持,那种踏实和无惧,似乎是我从未有过的体验。

以前对团体咨询并不重视,但今天,樊老师让我领略到了团体的魅力。我想,有朝一日,如果自己带领的团体,像一个足够好的母亲,每个成员彼此温暖关怀,抱持滋养,那该是一种多么美好的体验。而这种温暖的人与人之间的联结的感受,就是在一个人面对生命中不可避免的困厄时,能支撑他走过去的关键力量。


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