昨天做完转念作业的练习后,心中对某人的怨念果然减少了许多,想到他时不会再有怒气,似乎还能理解他些许的苦衷。
更令我惊奇的是:在今天的工作接触中,过程出奇的顺利,甚至让我觉得有些不可思议。是他变了吗?还是,我变了?
或许,就像德芬说的,所有的外在事物都是我们内在投射出来的结果。所以当我们的内在发生变化之后,我们想让自己看到的“外在的世界”便跟着发生了转变。
“亲爱的,外面没有别人,只有我们自己。”
昨天做完转念作业的练习后,心中对某人的怨念果然减少了许多,想到他时不会再有怒气,似乎还能理解他些许的苦衷。
更令我惊奇的是:在今天的工作接触中,过程出奇的顺利,甚至让我觉得有些不可思议。是他变了吗?还是,我变了?
或许,就像德芬说的,所有的外在事物都是我们内在投射出来的结果。所以当我们的内在发生变化之后,我们想让自己看到的“外在的世界”便跟着发生了转变。
“亲爱的,外面没有别人,只有我们自己。”