2022-4-3晨间日记（第十一天）断更归零

今天是什么日子

起床：6：00

就寝：23：45

天气：多云

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.包饺子

3.给儿子做课件

改进：提高效率

习惯养成：
读书

周目标·完成进度

家庭教育讲座（已完成）


学习·信息·阅读

读书

健康·饮食·锻炼


俯卧撑200

人际·家人·朋友


陪家人

工作·思考

监督居家学习的学生


最美好的三件事

1.读书写作

2.和妈妈一起包饺子

3.给儿子做课件

思考·创意·未来

提升表达沟通的能力，有效提高沟通的效率。

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