今日咨询结束后，上一周到这一周来访有了非常大的转变，具体的细节因为涉及保密就不说了，来访看到自身原来的认知和客观事实如此的不一样，自己陈旧的认知，其实在生活中已经有很多被推翻了，但是自己看不到，觉得自己不够好，再一次次和自己的耐心梳理中，看到自己原来这么厉害，用“哇塞”，“原来我这么棒”，“我可以”，整个人力量特别满，而且在结束之后仍然浑身发热，这股力量甚至也传递到我的身上。
看到一个生命可以经历如此大的蜕变，是我在咨询中非常享受和开心的一部分，我本身不是一个特别爱说话的人，但我很喜欢和来访深度交流，去探索更多生命，意义，人本身的力量，潜力，在咨询中看到人们在如此的困境中，一点一点清晰自己，从认知，感受，情绪，想法，到来访认识到自己的生命力，自己原来那么棒！只是被暂时的困境挡住了视野，而本身的困境中潜藏着巨大的收获和意义，穿越这个痛苦就走向了喜悦和力量。
我们往往在生活中保持很多过往的认知，但其实我们生命每分钟都在发生变化，自己下一秒的身体细胞就和上一秒不一样了，变化就是如此之快，不过我们在生活中因为时间的关系，需要让一些过往的记忆和思想来维持我们现有的生活，我们可以试着正视我们过往的那个陈旧的观念或者想法，逐渐去发现新的感受来替换掉已经慢慢不支持我们现有生活的感受，从而往我们生命更广阔的地方勇敢地迈进。
