1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念：团队意识是我们应该具有的，每个人都可以是团队中的一员

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词：opposition  对手，对抗者

                            handicap妨碍，使不利

                            requirement必需品

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话：Many hands make light work.

4，我在学习今天材料中遇到的困难：单词知道但是不会拼

5，语伴给我的建议：背单词，百词斩用起来

6，我的一些其他感受和收获：词汇量太少，得背背单词

7，下周学习的努力方向：好好复习

a下周我想活出的生命品质：没有糟心事，离手机远一点，老实复习

b本周我喜欢的生命瞬间：拿到了我买的黄色包包，我喜欢

c本周我欣赏自己身上的：吃食堂吃的很多

d本周我爱自己的微小行动有：吃了好多水果