在健身房见一教练，六块腹肌，对这样身材没有抵抗力的我，怎能放过勾搭的机会。我色咪咪地去勾搭教练去了，问教练练了多久，教练比了两根手指，教练说最近要参加一健美比赛，戒一周的碳水和脂肪，只为雕刻肌肉线条。
在简书上看到简书红人彭小六的文章，他说他在刚开始写作水平也并不高，但是就做一件事就写，不断地写，两年写了将近54万字，写着写着，就知道哪里写的好，哪里需要改进，写了两年有了今天的彭小六。
似乎这些很牛的人物，他们坚持一件事情的时间单位都是以年为单位的。每一天都在很踏实地做着一件事，然后一直做了365天，再接着365天，最终汇聚了一年又一年。
再反观自己，当自己决定要做一件事时，只是自己感觉自己已经足够努力，只是自己感动了自己。
——要减肥，看了各种各样的减肥方法论，试过三天断食减肥法，一周戒碳水减肥法，学校周边开了一家健身房，很坚定地办了张卡，两周之后，大姨妈来给自己找了一借口就一月没再去。
——学英语，花了一万多报了一个英译口语培训机构，学了一年半，每次周末以及各种假期，看到别人的朋友圈中晒去哪玩的照片，再看看自己，就莫名的被自己感动了。可是当自己不在培训机构时，就没再碰过英语。
——学做PPT，在网上买了教程，每周一更的教程，老师推荐的各种网站也都去看了看，自己也做几个幻灯，后来就一拖再拖，老师最后一个月的课程，自己就仅仅看看而已。
这样一比较，看看自己与那些牛人之间的差距，抛开自身天赋，机遇，背景之类的，就连最基本的踏踏实实的坚持都没有做到。
看到那些牛人的坚持后的成功看起来毫不费力，毫不费力的背后是日复一日成年坚持的刻意练习。自己买了各种课程，各种学习资源，似乎一买回来就觉得自己已经掌握了，只是为自己买了一个心安而已。
当周围的人说学英语找我取经，好心虚，健身两个月了，当问及体重时，我只好呵呵。可能这种努力在别人看来真的是挺努力的，可是只有自己知道这种努力让我有多么的不心安，也只有自己知道这种努力有多虚伪。
可是我又是多么幸运，让我看到这么多优秀的人，他们踏踏实实日复一日成年的坚持给了我很大的鼓励。也让我有机会去反省自己那些所谓的努力。
为了让自己心安，自己的生活是活给自己看的，不是给别人看的，努力这个东西，不要把它看的太重，它应成为生活中的一部分，让踏踏实实的坚持的努力成为习惯，融入血肉。
