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证件
出门携带身份证，随时会有检查。学生证部分景点半价。
去日喀则、阿里等地区是需要办理边境通行证的，有护照可免办理。
货币
通用人民币纸币，小部分人不认硬币。市内有常见银行，取款方便。
穿衣指南
夏季穿正常夏装早晚需衬衫长裤，昼夜温差大。
春秋需要带保暖衣物，羽绒服和冲锋衣。
高原反应
红景天（预防），建议在出发之前两周开始服用。
高原安（缓解），出现高反时服用，拉萨当地药店有卖，但是普通城市药店没有，可以提前在网上购买携带。
温馨提示：如果出现感冒症状，切忌不要进入高原地区，会有生命危险。
禁忌
1.不要阔谈政治和宗教。
2.不要在广场等公共场所悬挂旗帜。
3.进入寺庙不可暴露胳膊腿脚，需摘帽摘墨镜。
4.拍摄人像时需要征得同意。
5.不要乱摸藏民头和肩膀。
6.不可以在没有经过同意的情况下观看天葬。
温馨提示：无须自驾，想去西藏、色达、稻城亚丁可以：chuanzang007
使领馆
若想从拉萨去尼泊尔，可在当地的尼泊尔领事馆办理签证。
尼泊尔驻拉萨总领事馆
位置：拉萨市城关区罗布林卡路13号。
签证申请时间
周一至周五：10:00-12:30
签证所需材料
1.护照原件（6个月以上有效期），若有旧护照也可带上。
2.两张两寸白底证件照。
3.申请表。
签证费用
15天：175元
1个月：280元
3个月：700元
温馨提示：递交申请后，次日下午可领取签证。申请前最好计划好时间，在尼泊尔办理延签费用较贵，延15天需30美元，延30天需60美元。
特别鸣谢：以上图片来源视觉中国
