15天,我得到了什么?

参加行动营我是犹豫了几天在最后一刻才豁出去报名的。因为那段时间刚好事多,孩子还病了,真的很担心完成不了任务。

报名截止那天晚上我带他去医院打了针回到家已经是晚上10点,截止时间是11点,我赶紧写了一份申请资料发给班班,紧张得手心出汗,终于等来班班的通过。

图片发自简书App

在到快截止的一刻,我没有想我能不能完成任务,我想的是,如果我不参加我会后悔的。

时光匆匆,15天的行动营,马上就迎来了结营。此刻,我要对自己说:“恭喜!你完成全部任务了。”

图片发自简书App

而这次的行动营,我主要有以下三点收获:

001.我更加了解自己

以前我总是对自己说只要努力只要坚持就肯定可以成功的,可是越是这样,念头越强烈反而做不到。因为对于努力对于坚持的理解,对于我来说是一种压力,我只想逃。

图片发自简书App

而坚持不了的我,看到同学们的坚持又会责备自己意志力不够,觉得自己很失败,导致产生失落焦虑的情绪。而想到坚持却又让我感觉很累。

就好像写晨读感悟,几百字真的写不出吗?怎么可能呢。只是想到要坚持30天,无形就感到有很大的压力,这种压力就像中学时被老师强迫着60分钟写一篇800字的作文一样,压抑,难受。自然就打从心里不愿意,别说坚持,一次都不想。

图片发自简书App

这次的行动营,我决定不再跟自己说“你一定要坚持” 而是跟自己说“这不过是像每天吃饭一样的事”,神奇的事情发生了,每天重复做的这件事,并没有让我觉得烦恼,沉重,累。就这样一天十点,完成了15天的连续打卡。心态的转变带来了结果的转变。

每个人的情况不一样,适合别人的不一定适合自己,反之亦然。我们要充分了解自己才知道什么是最适合自己的,可以模仿别人的做法,却不能忽视自身的感受。

图片发自简书App

002.把事情简单化。

读书写作是一个从输入到输出的过程。十点清单体看似简单,其实需要高度的理解概括和表达的能力。其实这个能力,到结营我觉得我还是有欠缺的,虽然行动营结束了,但还会用这个方法应用到以后的阅读上帮助自己理解和吸收知识。

图片发自简书App

言归正传,打卡这件事对于我来说也是挑战,也许是手机问题,总是在添加图片的时候小程序就闪退了,要重启微信或删除小程序再下载才正常。还有语音,我必须要在没人的场合才能发声(原因是我不够自信)。导致打卡对于我来说也是一项复杂的工作。

图片发自简书App

最后我决定,遵从猫叔的教导——先完成再完美。先把打卡内容完成,然后编辑添加图片,发现这样闪退的次数少了很多,然后再找个没安静的地方录音,如果还有时间再重新编辑录音。

这样把一件对于我来说比较复杂的时候就分拆成简单的几步,完成起来不累。从这件事中我也深深明白了,感到事情复杂的时候可以停一下,不要焦虑,想办法将它简化,拆解成一个个小目标,这样比较容易实现。

图片发自简书App

003.链接他人。

一直以来我是小灶的小透明,空有一颗利他之心。后来我才知道,其实我自卑且有社交恐惧,我觉得我没任何的价值,谈何为别人提供价值,我觉得没有人会喜欢我,所以我不敢跟谁聊。我还有个心结,我觉得信任了别人换来的是背叛。所以这一年下来,我没交到什么朋友。当我意识到结营的时间越来越近了,顿时觉得很惆怅。最后的决定,奉行行动营的宗旨,以行动改变!

图片发自简书App

我分析了自己的过去,我并非是一个内向孤僻的人,有很多朋友,无论到任何一个地方工作我总能找到交心的朋友。那么是从什么时候开始独来独往呢?是全职在家带孩子那段时间,我奉行以真心对待朋友,可惜我看走了眼。我真心相待真心帮助的人,她给了我几乎致命的一击,从此我再也无法交新朋友,我觉得他们都不可信。

图片发自简书App

而参加行动营之后,我决定真正面对这个事情。我想要交新的朋友,我得彻底放下这个过去。我的分析结果如下:

1.我以真心对待她,我付出了友情。

2.我以实际行动帮助了她,不然那件事到今天她依然不能成真。

最后,我把她当朋友看待,她只是想要利用我。这说明我们不是一路人,分道扬镳才是正常的。我搞错了对象,以后谨慎交友。这下我算是彻底放下了。

图片发自简书App

行动营期间我遇到一个小伙伴,她遭遇很大的麻烦,我知道她需要帮助,她也是一个值得帮助的人。我决定不遗余力帮她,最后我收获了一份珍贵的友情。

当我决定的那一刻,我终于没有任何顾虑。我想跟她做朋友,就必须以真心相待,那怕最后发现成不了也没关系,因为我尝试过来,我们只是不合适,没有谁对谁错。

最近我也发生了一件对我来说打击蛮大的事,幸运的是,她开导了我,启发了我。我从没想过我能收获那么多,这都是行动带来的改变。

图片发自简书App

还有我的同桌玄玄,最开始吸引我的是她的“熊本熊”头像。她热情开朗,还带着我嗨歌,带动我参与更多的活动。对,就是营里的合唱,已经上交文件,期待在群里播放。到时请大家为我们的友谊点个赞!嘿嘿。感谢这次行动营,让我们认识彼此。这都是行动带来的“福利”。

引用猫叔的一句话:“不行动,然并卵。”

最后,引用桐华的一段话,它在我最迷茫的时候给了我力量:“这么多年,我一直在学习的一件事,就是不回头,只为自己没有做过的事情后悔,不为自己做过的事情后悔。人生的每一步行来,都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些,失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生,谁又不是这样的呢?”

别害怕,只管做,你可以的。


最后的最后,感谢各位小伙伴一路相伴同行,感恩相遇。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 221,135评论 6 514
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,317评论 3 397
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 167,596评论 0 360
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,481评论 1 296
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,492评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,153评论 1 309
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,737评论 3 421
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,657评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,193评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,276评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,420评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,093评论 5 349
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,783评论 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,262评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,390评论 1 271
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,787评论 3 376
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,427评论 2 359

推荐阅读更多精彩内容