成果问句是SFBT咨询一开始会使用的技巧,以理解当事人的来访动机与目的,并引导当事人开始朝向正向、未来、解决导向的晤谈方向。例如:
今天你觉得我们讨论什么主题对你是最重要的?
今天你来到这里,你希望我怎样可以对你有所帮助?
要让今天的晤谈,真的变成一个有效果的晤谈,需要讨论什么事情才行?
今天晤谈结束后,你获得了什么会觉得来晤谈的这个决定是值得的?
在晤谈后,你的生活有了什么改变,才会让你觉得来这里晤谈是一个好主意?
你如何知道何时不必再来接受咨询?
奇迹问句引导当事人进入想象:当问题已经获得解决时的未来美好愿景,细节,以及正向影响。之后再结合其他问句,带领当事人思考如何由目前的处境向此愿景靠近一步。奇迹问句给予当事人一个深层的相信与想象:他们的生活是可以改变的。如此,将能鼓舞当事人拥有希望,也让当事人愿意思考可能改变的结果与好处。奇迹问句往往能够尊重当事人的问题前提下,使得当事人能戏剧化地从谈论问题转而开始聚焦思考解决之道,同时还能帮助当事人形成愿景与具体可行的目标。所以奇迹问句,不只是为了让当事人说出,美梦成真的奇迹是什么?而是想知道当事人认为什么时候咨询会结束,并且探索、辨识和复制有形的咨询目标,及了解可能影响目标的因素。