让人醍醐灌顶的一段话:“别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，亲人爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，你的丈夫爱不爱你不重要。你渴望吗？如果你渴望，你就被困住了！”
生而为人，都有七情六欲，都有感情需求，需要爱与被爱，需要被认可、被赞同、被需要、被尊重。因为我们不是圣人，我们无法做到漠视一切，更无法让自己像个机器一般，没有感情的活着。正是因为我们的这些需求和渴望，让我们体会到了孤单、失望、痛苦、落寞，以及痛彻心扉，甚至痛不欲生。任何一种感情都是一把双刃剑，它能给你幸福，也能给你痛苦，这是一个必然规律，无奈且无解。
其实仔细想想，我们之所以活的太累，之所以患得患失，没有安全感，就是因为期望得到的回应以及回报，总是落空。因为依赖，所以期待，因为希望，所以失望，总想得到别人的爱，却忘了好好爱自己。
董宇辉曾说过:“人生要向外看，向内求，而不是总想着向外求。”幸福和快乐，其实是一种能力，这需要你在平淡的生活中去寻找，在反反复复的得到与失去中去修炼，而不是总想依靠别人的给予，或者施舍。因为任何人，都没有让你保持快乐的义务，没有人能够永远做你的保护伞，只有你自己，才是自己的救世主。
别人爱不爱你真的不重要，重要的是你自己必须好好爱自己，幸福和快乐，从来都不是别人给的，而是要靠自己创造、争取。任何你想控制的东西，最后都控制了你，任何你所渴望的东西，都在禁锢着你的思想，左右着你的快乐。所以不要对别人心存太多期待，有你锦上添花，没你依旧风华，从现在起，在法律和道德的底线内，吃你想吃的饭，做你想做的事，见你想见的人，只有自己高兴了，才是生活。
