不要随便
最近几天有一种随便说说，随便写写的想法，运用刚刚学会的“零秒思考”法则，在一分钟之内给自己问了这么几个问题。
为什么随便说说？
是因为没有时间，还是因为没有了激情？
- 鲁迅说过，时间是从指甲缝里面挤出来的。
没有时间只是一个借口，那么为什么我会有这种没有时间的感觉呢？
是因为个人时间安排不合理，日程安排太极？还是因为单纯的不适应多线的紧张的工作状态？
这是我值得深入思考的一个方向。
其次，是没有激情了？
在学习微习惯策略的时候就已经知道了，人的动力策略是不可靠的，只有意志力策略才能保持一如既往地长效坚持。
关键在于——微小，易执行，能够很容易超额完成目标。
那么，难道是我的心理预期目标太高吓到了自己？
如果是，那么确实需要调整策略了，
为什么不能好好说说…
简书是一个灵活的积极的心情、收获分享平台。好好说说并不是一件特别难的事情，为什么会想到随便说说？如何做到好好说…
- 首先心理期望比较高，期待值较高，害怕达不到预期收获
- 其次不能够正确及时调整心态，想太多。简书是对自我的收获与心情分享，目前没有太多属性。
- 最后对于好好说的标准太高，在各种借口之下，推脱耍赖。
怎么样克服这种随便说说的想法
首先是不要着急，放缓节奏稳步前进，降低不合理的预期期待。
还有就是及时的清理坏情绪，不要让他累积起来影响学习工作状态。
最后坚持微习惯，坚持思考，深入琢磨，搞好自身纠正纠错。
用每天简单必要的思考和小的行为累积，养成一个个健康的，纠错，反馈，思考为什么，复习回顾的良性循环，打造一个精英学习成长模式。
日有所得，积跬步致千里…
