影响你生活的心理效应(上)
野马效应
吸血蝙蝠吸取野马的血为食,但所吸的血量极少,远不足以使野马死去,野马的死因是暴怒和狂奔。
因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己。很多时候,我们要想明白到底为了什么而生气和焦虑,不要因别人的过失而伤害自己。
聚光灯效应
有时我们总不经意地把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意到,其实人家或许当时会注意到,但事后马上就忘了。
没有人会像你自己那样关注自己, “聚光灯效应 ”只存在于你的头脑中,而非真实情况的反映。试一试转移自己的注意力会更好。
毛毛虫效应
将毛毛虫们首尾相接,围一圈放在花盆边缘,花盆不远的地方撒一些松叶,毛毛虫夜以继日地绕着花盆转圈,最终因饥饿和精疲力尽相继死去。
当我们的工作遭遇挫折或陷入停顿时,应努力寻求突破。不能只关注做了多少工作,还要关注做出多少成果,也就是 “效益 ”。
马太效应
指强者愈强、弱者愈弱的现象。《新约.马太福音》: “凡有的还要加给他叫他多余;没有的连他所有的也要夺过来。 ”
要保持在某个领域有不可替代的优势,就能够将大部分有利的资源聚拢在你的身边。
飞轮效应
为使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,飞轮转得越来越快,达到某一临近点后,你无需再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。
有时候你可能觉得做一件事很困难,但再坚持一下,过了临界点,就会变得轻松。
酸萄萄效应
寓言中狐狸得不到葡萄就说它酸,以平衡自己的心理。人们拿自己能够接受的 “理由 ”来自我安慰,以避免心理上受到更重的伤害。
心理防卫功能的确能够帮助我们,更好地适应生活;然而,沉溺其间却对生活有明显的副作用。
凡勃伦效应
美国经济学家凡勃伦注意到商品价格定得越高,越能受到消费者的青睐。商品价格越高消费者反而越愿意购买的消费倾向。
人也是一样的,要想得到 “好价钱 ”,就要把自己琢磨成器,放在对的地方待价而沽,职场如人生,都是如此。