愈来愈体会到：让心平静下来是在这个世界上存活的唯一法宝。无论发生什么事或遇到什么困难，我们首先要做的是调息，让心平静下来。心平才能气和，气和才能气顺，气顺则万事可商量办，可商量办才可能会办好。处理事物的规律似乎并不复杂，但要完全做到其实也难，所以得调心，心静则宁。
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让心平静下来
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