半夜醒来,再也无法入睡。
今年一年几乎睡眠都不好,不是睡不着就是凌晨一两点惊醒。辗转反侧,难以入睡。
有几次吃了点管睡觉的小药,作用也不大,怕有依赖,再也没吃。
前两年有一段时间,也是凌晨3点多醒,躺都躺不住,索性起来跑步。
4:20已经热身准备开跑,5:30跑完拉伸完毕回家,还有很充足的时间做饭、洗簌。
越不动越有惰性。
自由没有给我自律,反倒越发懒散。
年底前要看完一本书的承诺还没有完成。
现在是凌晨4点,醒来2个小时。
天已经微亮。
不知道做什么的时候,读书总是错不了的。
桌上有本《林斤澜小说选》,这本书什么时间、从哪里得到的,全然不记得了。
但是我的每本书都是精挑细选来的。
在没有断舍离之前,都读一遍吧,再全部赠予爱书之人。