1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
学习中老师很重要，环境也很重要
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
no doubt 多半 ，很可能
precise adj 精确的准确的
let alone 更不用说，更谈不上
continually ad 连续不断地，反复不断地
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
There is another relevent point worth mention here.
4，我在学习今天材料中遇到的困难
生词过多
5，语伴给我的建议
增加词汇量
6，我的一些其他感受和收获
努力为自己的学习创造环境和氛围
7，下周学习的努力方向
继续多背单词
a下周我想活出的生命品质：坚持吃早饭
b本周我喜欢的生命瞬间：看见了一只长得像玩的猫咪
c本周我欣赏自己身上的：坚持
d本周我爱自己的微小行动有:双十一理性消费
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