尊重自己的感受

大脑思考有太多误区,例如,过度好为人师,在帮助别人解决细小问题中自我膨胀,不能做到真正的目标导向,还经常倾向于短期满足。而且如果不随时宠幸自己,让大脑感觉开心,又容易放弃,不能持续行动。在时间管理和目标管理时,想要做到不偏不倚,沉着冷静,需要时刻尊重自己的感受,实时奖励。在感觉坚持很难之前就提前满足一下,所以,昨天18个周期礼物法-新鞋子。

以后每个周期都要及时奖励,不能自己骗自己,对自己都不真实的人,怎么能过好这一生。

上班时间任务繁重,要集中所有力量打怪,每天晨起要安排半个小时给自己思考现在工作安排的问题,是不是还可以有很多的工作可以转交给别人?或者需不需要申请增加人手?哪些地方是容易出成绩的?一定不能出错的地方是哪里?

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