有很多人在睡觉时打呼噜，在打呼噜的过程中就会发生睡眠呼吸暂停综合症。有的人打呼噜每一声都一样沉闷，声音还很大，吵得别人睡不着，自己睡得却很香。有的人打呼噜突然会一下停，然后仿佛没气了，就是呼吸暂停了。患有睡眠呼吸暂停综合症的人基本上一晚会发生二三十次呼吸暂停。打呼噜声音大的吵得别人睡不着觉，而带来呼吸暂停的呼噜却是极其危险的。
为什么有的呼噜声音是高鼻音？什么样的情况下声音是尖的？哨子吹的声音尖吗？哨子长什么样？哨子的后半部分一定是特别宽，到嘴的地方特别窄，所以出来的声音才尖。如果呼噜声音是尖的，说明后面的气管是宽的，突然到某个地方气管狭窄了，然后气流快速通过这个狭窄的地方，就变成了高频，说明他的气管狭窄了，气管被脂肪堵住了。在很窄的一块，后面的气流还在走，于是这个地方的气流速度特别快，刺激了气管壁，很快气管就会发生"扭麻花"，于是氧气过不去，二氧化碳排不出来，就没有气了。
大脑是不储备糖原和氧气的，所以一旦缺氧大脑细胞马上开始坏死，呼吸道周围的碳酸浓度迅速增大，碳酸积累到一定程度，撑开气管，于是人又开始呼吸了。一晚上持续这样的呼噜，每次死亡几十万个脑细胞，第二天早上起来可能觉得没什么事，因为人的大脑有几十亿个脑细胞。但每天晚上死几十万个脑细胞，十几年二十年以后，等到人六十岁的时候，两个脑半球可能到处是坏死的细胞点，这时候人就会患上老年痴呆症。 所以说当人生病的时候并不是突如其来的，都是由于平时对自己身体疏于关心管理，一提到问题都知道都懂！但是到自己一日三餐，每天或者隔一天锻炼的时候就没有坚持了！人就怕认真！一旦我们在日常生活中时刻提醒自己，注意细节保持良好的生活习惯，至少当身体出现状况，不至于措手不及！我们的车或者工厂的机器，到一定时间都会休息保养！自己的身体却没有按时休息和保养，你又怎么会不生病呢？平时多养生，多排毒，做好体内环保！
