开始反思那天情绪爆发每个人背后的真正想法和原因。不过其他人的都是我猜测的，也许不是十分准确。
首先是我自己，被老公指责时第一时间是觉得委屈，不爽，潜在的念头是回怼回去：你行你来辅导呀！简直吃力不讨好，哼~而非思考自己究竟做得对不对，是不是要改善。但我知道这些负面情绪和回怼并无助于孩子认识字少问题的解决，只能换来双方更激烈的冲突。所以我没有发作，考虑接下来辅导阅读时更专注于识字。后来妈妈在那里和颜悦色唠叨时，我却没忍住凶了我妈，觉得她多管闲事。潜台词：我家娃当然是按照我们的方式来，老年人不要插手！有好几个声音孩子反而不知道要听谁的了！其实亲人里面，就我妈脾气最好，从小到大都包容我，我反而在她面前最没法好好应用所学的情绪管理办法，直接发泄和投射了我的不良情绪，果然，被偏爱的就会有恃无恐。能直接向妈妈发火，是我内心坚信她无条件爱我，我的发火不会影响我们的关系；对其他人，我就没有这么笃定了。孩子的消极对抗也让我不爽，更坚信我的想法是对的，当天作业当天完成，不管其他客观事实。看来在孩子面前，我又再一次被我要赢的想法主导了，利用权威压制了孩子。
然后是老公。辅导孩子作业是特别让人着急上火的，尤其是花费了时间还达不到你想要的效果，或者说你的预期和现实差距比较大的时候。这种失控感让老公抓狂，需要为这些找一个负责的人，我就是那个天选之人了，发泄自己的怒火，似乎是当下唯一正确的选择，表达出了他内心潜在的焦虑与不安。
接着说妈妈。我和老爸连环向老妈发泄情绪，加之娃的负面情绪四处扩散，老妈内心想必既觉得自己委屈（学习和身体比，肯定是身体更重要呀，怎么大家都不懂呢？还怪我管得多），又心疼孙子（这么小，就要开始为学习烦恼了，还这么多作业，唉）也是十分不爽的。
接下来说老爸。老爸是个很喜欢发火的人，什么事情没有如意，就会吼两声，似乎只有用很凶的吼人方式，才能让对方认识到自己错了。那天对妹子不但怒吼，还威胁，这也是他平时的一贯做法，想来也是对失控状态的不能忍受。老爸发火的潜台词估计是（吵吵吵吵的烦死了，做作业就做作业，哪来这么多情绪！）
最后来分析分析妹子。妹子真是挺不容易的，做个作业引发了全家的关注，明明已经很困了还在努力坚持，可是字是真的不认识啊，也不想认了，太难了，还要打卡，妈妈又来逼我，爸爸凶我以后走了，外公也凶。。。我想完成作业，可我也不喜欢做作业，我也不知道要怎样，我很不爽！
写于2022年9月20日下午15时
